5月30日，昆明南亞風情?第壹城，一場沒有流量明星的舞臺競技，卻引發了關于年齡與生命的集體思考。

站上舞臺的，是一群平均年齡超過60歲的普通人。他們以說唱、鋼管舞、架子鼓、現代舞、原創雕塑舞等多元表達，完成了一次對社會固有認知的有力回應：衰老從不是生命的終點，被定義，才是。

這是扶他林聯合騰訊視頻推出的銀發勵志節目《活力全開的前輩們》昆明賽區現場。繼廣州首站之后，這檔以“動出活力，不懼老去”為宗旨的節目，在春城昆明，呈現出更具現實意義的社會觀察樣本。

銀發選手才藝展示

舞臺之上：遲暮之年，亦是熱烈之時

舞臺之上，每一幕都顛覆認知。

三位年過六旬的“留煥奶奶”，身著民族服飾，挎著竹籃登場。她們將老昆明方言、非遺美食與潮流說唱融為一體，節奏一出，全場齊呼：“就是整得成！”60歲從零學說唱，記不住詞就反復打磨，一句“一遍不行來一百遍”，藏著不服老的韌勁，成為她們對抗年齡焦慮最有力的注腳，也讓非遺文化在潮流里煥發新生。

《活力全開的前輩們》昆明站海選現場

80歲的戴大麗，一出場便驚艷全場。利落銀發、挺拔身姿，攀爬、旋轉、懸停，一連串鋼管舞高難度動作干凈利落、行云流水。64歲才起步，16年里傷痛相伴，卻從未停下腳步。她用每一次空中起舞，撕開“高齡該安穩”的偏見，詮釋熱愛無關年齡。

同樣以行動重構生活想象的，還有本土團體“咚噠部落”。這支近800人的銀發架子鼓天團，成員多為七旬以上長者，現場表演者中年齡最長者已達80歲。鼓點鏗鏘，氣勢如虹，沒有炫技，只有赤誠。他們以鼓為伴、以樂為友，更喊出心聲：愿同齡人走出封閉圈子，動起來、享健康、樂生活。

從田埂舞王印象張三的民族風情，到破繭重生的呂金鳳的現代舞；從滑板潮爺梁伯的極限風采，到配音天團時光追夢團的跨界精彩，十組銀發選手，十種人生模樣，共同證明：晚年從不是落幕，而是另一場綻放。

舞臺之下：被疼痛困住的3.2 億銀發群體

舞臺高光之外，藏著不容忽視的現實困境。

截至2025年末，我國60歲及以上人口已達3.2億，占總人口23.0%。《中老年常見疼痛防治認知調研報告》顯示，超過半數中老年人正受多種慢性疼痛困擾，膝關節不適、腰背酸痛、肩頸僵硬最為普遍。

更令人擔憂的是，大量人群選擇“隱忍”。在傳統認知中，疼痛被視作衰老的正常表現，“忍一忍就過去”成為普遍選擇。然而長期忽視之下，疼痛從身體信號，逐漸變成束縛行動的枷鎖：廣場舞止步、遠足放棄、日常出行受限，熱愛被擱置，生活被收縮。

他們并非不愿動，而是動則痛，痛則難安。

正是看見這一深層社會痛點，專業疼痛管理品牌扶他林聯合騰訊視頻推出《活力全開的前輩們》。節目不止是一場才藝展演，更以真實榜樣喚醒社會關注，幫助中老年群體走出“忍痛誤區”，重建“敢動、愿動、安心動”的底氣。

守護行動力：讓熱愛不被疼痛辜負

舞臺的光芒，離不開堅實的守護。

本次昆明賽區，赫力昂聯合旗下多品牌打造健康守護站：扶他林提供專業疼痛管理科普，指導運動防護、關節養護與科學用藥；鈣爾奇帶來骨密度檢測，筑牢骨骼健康；銀善存開展認知活力測試；保麗凈提供口腔健康檢查，從關節、骨骼到認知、口腔，構建全維度健康支持。

赫力昂“健康守護站”體驗區

赫力昂中國扶他林品牌代表表示：“作為長期關注專業疼痛管理領域的品牌，扶他林始終關注中老年群體在運動、出行與日常生活中的行動需求，希望通過科學疼痛管理支持，幫助更多人減少‘忍痛堅持’的顧慮，更從容地保持行動狀態。此次聯合騰訊視頻推出銀發綜藝，扶他林也希望借由節目，鼓勵更多銀發人群繼續投入運動、社交與興趣生活，在人生新階段依然保持行動力、享受熱愛。”

赫力昂中國扶他林品牌代表現場致辭

一心堂藥業集團運營總監段四堂表示：“許多長輩真正困擾的不是年齡，而是受疼痛影響想動卻動不了的力不從心。秉持‘一心做事、以心換心；一心為民，全心服務’的理念，一心堂將繼續扎根社區，與扶他林攜手，共同關注銀發群體的行動健康與生活活力，為更多中老年消費者提供更加日常化、場景化的健康支持。”

一心堂藥業集團運營總監段四堂現場致辭

不止一場舞臺秀：新老年生活，正在到來

昆明賽區圓滿收官，冠亞軍直通北京總決賽，其余選手將角逐人氣席位。這場舞臺，從來不只是才藝比拼，更是新老年生活的生動寫照。

誰言遲暮無少年？當生命不再被年齡定義，每一段歲月，都可以熱烈滾燙。

銀發群體，早已跳出“養老定式”：敢追潮流、敢挑戰極限、敢堅持熱愛，他們打破年齡偏見，活出屬于自己的精彩。

歲月或許添了皺紋、染了白發，但從未磨滅熱愛的勇氣。當銀發不暮、活力燎原，我們終將明白：人生從無“太晚”，只要心有熱愛，年年皆盛景。

開屏新聞記者 趙維 文 扶他林供圖

一審 朱婉琪 易澤貴

責任編輯 何丹

責任校對 馬雯

主編 林舒佳

終審 編委 李榮