作品聲明：內容取材于網絡

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6月3日晚，揚州跑圈一片悲慟，39歲知名跑友聶樹森不幸離世，結束了兩年半的晚期癌癥抗癌之路。

在全網，大家更熟悉他的網名“大樹”，那個靠奔跑對抗重病、圈粉無數的勵志博主，永遠停下了奔跑的腳步。

誰也難以想象，這位晚期癌癥患者，始終沒有放下熱愛的跑道，確診后依舊堅持日常10公里訓練，平均配速穩定在6分06秒，遠超多數健康普通人。

沒有賣慘的人設，沒有刻意的勵志劇本，他只用日復一日的奔跑，對抗病痛、支撐生活。

他的猝然離去，讓無數追更他抗癌日常的網友和各地跑友惋惜落淚。

確診前的“大樹”：跑圈公認的硬核運動達人

熟悉聶樹森的跑友都知道，他在揚州本地跑圈名氣很高，大家都親切喊他大樹。

在確診患病之前，運動是他生活里最重要的標簽，也是他堅持多年的愛好。

他不只是單純的跑步愛好者，還牽頭組建了本地跑步俱樂部，帶動了一大批同城愛好者參與運動。

常年堅持自律訓練的他，身體素質遠超常人。

五年時間里，他累計參加四十多場馬拉松賽事，半程馬拉松成績穩定在90分鐘以內，百公里越野、長距離游泳這類高強度運動，對他而言都是常態化訓練。

常年的運動習慣，讓他一直覺得自己身體硬朗，從來沒想過重病會降臨在自己身上。

變故發生在2023年，那一年他的運動狀態依舊巔峰，順利跑完天目湖馬拉松后，還和一眾跑友約定挑戰更多高難度賽事。

可就在同年10月，他的身體開始出現異常，頻繁腹痛、偶爾便血，身體持續發出不適信號。

因為常年運動從未生病，聶樹森下意識忽略了這些癥狀，單純以為只是飲食不當、運動后的正常疲勞反應。

正是這份對自身身體素質的過度自信，讓他一拖再拖，硬生生耽誤了兩個月的檢查時間。直到身體不適感持續加重，他才前往醫院做系統檢查。

2023年12月，最終病理報告出爐，乙狀結腸癌晚期，且癌細胞已經出現鄰近器官轉移。

這個結果，徹底擊碎了他安穩的生活。前一秒還是活力滿滿的跑圈大神，下一秒就被確診重癥，37歲的他，人生軌跡被徹底顛覆，也讓身邊所有親友、跑友難以接受。

抗癌兩年半：化療手術間隙，依舊奔跑不止

拿到確診報告后，聶樹森沒有長時間陷入頹廢和絕望，坦然接受了患病的事實。

但和大多數癌癥患者靜養休養的方式不同，他選擇用自己最熟悉、最熱愛的跑步，對抗殘酷的病魔。

在兩年半的抗癌時間里，他先后經歷兩次腫瘤切除手術，全程完成24輪化療。

熟悉癌癥治療的人都清楚，化療會帶來極強的副作用，惡心嘔吐、渾身乏力、脫發消瘦都是常態。

長期的治療讓他體重驟降，身體免疫力大幅下降，整個人狀態肉眼可見地變差。

醫護人員和家人都多次勸說他停止運動，安心臥床休養，減少身體消耗。

但聶樹森始終堅持自己的想法，跑步于他而言，早已不是簡單的愛好，而是對抗病痛的精神支撐和身體底氣。

術后僅僅五個月，他就重新回歸跑團集體訓練；漫長的化療間隙，他也沒有停下腳步，先后徒步登頂黃山、華山，連夜徒步登頂泰山，用腳步丈量山河，對抗病痛折磨。

最讓人震撼的是，二次手術休養90天后，他直接以“10公里跑步+11公里徒步”的方式，完成了揚州半程馬拉松賽事。

日常康復訓練中，他的10公里跑步平均配速穩定在6分06秒，狀態好的時候，配速可以達到4分45秒。

要知道，這個成績，是很多常年鍛煉的健康業余跑者都難以達到的水平。

很多人都不解，身患晚期癌癥，頻繁接受治療，為什么還要堅持高強度跑步？

聶樹森曾在視頻和直播中給出過最樸實的回答。

他說奔跑的時候，自己會暫時忘記病人的身份，身體的病痛會被運動的酸痛替代，這種掌控身體、掌控生活的感覺，讓他真切感受到自己還在好好活著。

沒有刻意勵志，沒有強行煽情，只是單純想用自己最舒服的方式，守住生活的底氣。

全網動容：平凡奔跑，治愈無數普通人

聶樹森原本只是在短視頻平臺記錄日常跑步日常，確診癌癥后，他的賬號變成了真實的抗癌日記。

他從不刻意賣慘，不博同情，只是坦然記錄自己的治療過程、康復日常，分享簡單的居家拉伸動作和飲食調理心得。

一條條樸實無華的視頻，慢慢吸引了數十萬網友的關注。

他的視頻文案里，最讓人破防的一句是“縫縫補補又一年，我還是從前那個少年”。

即便身體被病痛反復消耗，經歷無數次治療，他依舊保持著樂觀通透的心態。

鏡頭里的他，永遠是笑容燦爛的樣子，跑完步大汗淋漓的畫面，治愈了無數身處低谷的人。

不少身患重病的網友、生活遭遇挫折的網友，都在他的視頻里找到了力量。

有病友留言說，化療最痛苦、幾度想要放棄的時候，是看著大樹的堅持，咬牙扛過了最難的階段。

還有很多普通人感慨，一個身處絕境的人尚且如此努力生活，自己的些許煩惱根本不值一提。

就在離世前一個月，他還和好友相約夏日爬山、日常約跑，所有人都以為他能繼續慢慢堅持、慢慢恢復。

誰也沒有想到，6月3日晚，這個堅持奔跑抗癌兩年半的揚州漢子，永遠告別了他熱愛的跑道和世間。

消息傳出后，全網網友、各地跑友紛紛自發悼念，緬懷這位用生命奔跑的勇者。

結語

聶樹森的一生，沒有驚天動地的壯舉，也沒有創造醫學奇跡，卻用兩年半的堅持，讓大家看到了生命最堅韌的模樣。

6分06秒的平均配速，不止是他的跑步成績，更是他對抗病痛、熱愛生活的最好證明。

愿彼岸無病痛，這位勇敢的跑者，能在另一個世界盡情奔跑，歲歲無憂。

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