“我希望更多來訪者能明白:你的治療師也是人。”這句話我憋了很久。不是因為我們需要同情,不是想讓你來照顧我們,更不是要把咨詢變成治療師的主場。而是心理咨詢,從來就不該是一場消費者和服務提供者之間的單向買賣。
它是一段關系。每個星期,我們面對面坐下來,你講創傷、背叛、成癮、哀傷、虐待、恐懼、絕望、失去。我們自愿走進這些故事,甘愿坐在許多人一輩子都在逃避的角落里。這么做,不是因為我們刀槍不入,而是因為我們相信人是可以愈合的,也真的在乎。
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只不過,現在有些關于咨詢的文化,悄悄制造了一種奇怪的期待。好像你付了五十分鐘的錢,就徹底擁有了這五十分鐘。每一秒都得被你榨出汁來,每一秒都必須讓你感到“值回票價”。沉默是不合格的,停頓是要退貨的,就連最后那幾分鐘整理思緒的時間,也像是在偷你口袋里的硬幣。
可療愈不是這樣運轉的。五十分鐘深度聚焦,再加上十分鐘讓咨詢師過渡、記錄和調整狀態,這是專業設置里應有的呼吸縫。那最后的幾分鐘并不是浪費,它更像是為這次談話輕輕關上門。你憑什么要求一個血肉之軀,在陪你潛入深海之后,一秒鐘都不許浮出水面換氣呢?
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