山東
通訊員 任兆潘
生活里總有這樣的孩子，驗光度數很低、裸眼視力看著不錯，但就是看書容易累、寫字串行、看一會兒屏幕就頭暈揉眼，甚至偶爾看東西重影。很多家長以為是孩子偷懶、注意力不集中，其實這不是孩子的問題，大概率是雙眼視功能發育不協調或或雙眼視功能破壞導致的。視力只是單眼視物的能力，而視功能是兩只眼睛協同工作的能力，視功能失衡，再清晰的視力也會讓孩子用眼飽受煎熬。菏澤華廈眼科邵丹丹醫生，就帶家長們讀懂兒童視功能訓練的重要性。
【醫生簡介：邵丹丹 主治醫師】
作為華廈眼科集團小兒斜弱視專委會委員，邵丹丹醫生深耕兒童視功能檢查與康復訓練十余年，師從國內小兒眼科權威專家，在廈門大學附屬廈門眼科中心完成專項進修。精通兒童視功能檢測、調節集合異常評估、弱視康復矯正，擅長根據孩子的眼部發育情況、視功能缺陷類型，定制個性化、分階段的康復訓練方案，幫助眾多孩子改善視疲勞、修復雙眼協同功能。
家長們可以簡單理解，視力是“看得清”，視功能是“看得舒服、看得協調”。孩子的雙眼需要配合完成聚焦、聚攏、散開、融合成像等一系列動作，一旦其中某一項功能發育滯后，雙眼配合就會出現問題。很多孩子單眼視力1.0，視物卻極易疲勞、無法專注閱讀，甚至沒有立體視覺，分不清物體的遠近深淺，這些都是典型的視功能異常表現。
家長平時可以多觀察孩子的日常狀態，如果孩子經常看書沒多久就喊頭暈眼酸、寫字漏字串行、習慣性歪頭瞇眼、戶外怕光眨眼，或是不愿意看3D畫面、看東西容易重影，就說明孩子的視功能大概率出現了失衡問題，需要及時做專業檢查干預。3到8歲是兒童視功能發育和修復的黃金時期，這個階段及時干預最理想，一旦錯過發育期，視功能缺陷很難自行修復。
在臨床接診中，邵丹丹醫生發現幾類孩子最需要做專業的醫學視功能訓練。近視度數增長速度快的孩子，大多伴隨調節滯后、集合不足的問題，通過訓練可以穩定眼部狀態，延緩近視發展；弱視孩子在矯正視力的同時，必須配合視功能訓練，才能重建雙眼融合功能，避免視力提升后依然視物不適；還有部分間歇性斜視的孩子，無需手術，通過針對性訓練就能增強眼肌控制力，減少斜視發作；另外，長期視疲勞、立體視發育不佳的孩子，也能通過醫學訓練改善用眼狀態。
邵丹丹醫生特別提醒家長，一定要區分醫院醫學視功能訓練和市面普通保健訓練，避免盲目消費、無效訓練。市面上很多通用的眼部訓練、眼球操，沒有依據孩子的具體眼部問題，千篇一律，只能起到簡單的放松作用，無法修復視功能缺陷。而醫院的醫學訓練，是在完整的眼部檢查、精準定位問題后，為孩子量身定制的方案，每一項訓練都有明確的康復目標，專注改善雙眼協同能力、緩解視疲勞、輔助弱視康復。
同時，醫院的訓練全程由專業眼科醫生和護士跟蹤指導，會根據孩子的訓練進度、眼部耐受度隨時調整方案，貼合孩子的眼部發育節奏，更有效率。臨床常用的反轉拍調節訓練、聚散球集合訓練、同視機立體視訓練以及結合3D訓練等，都是經過臨床驗證的訓練手段。
除了醫院的專業訓練，邵丹丹醫生也推薦家長配合簡單的居家輔助方式，幫助孩子放松眼部、鞏固訓練效果。日常遵循20-20-20護眼法則，近距離用眼20分鐘，就遠眺6米外景物20秒；平時可以讓孩子做簡單的遠近視物追蹤練習，也可以多參與乒乓球、羽毛球等戶外運動，通過眼球的動態轉動，自然鍛煉眼肌的協調能力。
視功能發育直接影響孩子的用眼健康、學習效率和眼部發育。輕微的視功能失衡長期不干預，不僅會讓孩子長期視疲勞，還會加速近視發展，誘發弱視、間歇性斜視等問題。建議家長不要只關注視力數值，發現孩子用眼異常及時帶孩子做視功能全套篩查，通過科學的醫學訓練，幫孩子恢復雙眼協調能力，輕松用眼、健康成長。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
