青少年時(shí)期是人格塑造與心理能力建設(shè)的關(guān)鍵窗口期，隨著學(xué)業(yè)壓力加劇與成長(zhǎng)環(huán)境復(fù)雜化，青少年群體的情緒困擾、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、人際適應(yīng)等問(wèn)題日益凸顯。而當(dāng)前的心理健康教育多以問(wèn)題干預(yù)為主，往往在困擾顯現(xiàn)后才介入，難以滿足成長(zhǎng)型的心理發(fā)展需求。全民幸福社依托十三年幸福心理學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從青少年成長(zhǎng)課程、家庭教育支持、校園教師賦能三大維度發(fā)力，打造“預(yù)防+成長(zhǎng)”雙軌并行的青少年心理支持體系，為少年成長(zhǎng)筑牢心理根基。

從問(wèn)題矯治到成長(zhǎng)賦能：青少年心理建設(shè)的理念革新

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)對(duì)青少年心理健康的認(rèn)知普遍存在偏差，將心理學(xué)等同于“問(wèn)題矯治”，忽略了其在潛能激發(fā)、品質(zhì)培育上的成長(zhǎng)價(jià)值。全民幸福社始終認(rèn)為，心理學(xué)的核心價(jià)值不止于療愈，更在于成長(zhǎng)——對(duì)于青少年而言，提前構(gòu)建積極的心理品質(zhì)，遠(yuǎn)比問(wèn)題出現(xiàn)后再補(bǔ)救更具長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。這一理念與全民幸福社“構(gòu)建國(guó)民心理健康四道防線”的戰(zhàn)略一脈相承，通過(guò)家庭教育與學(xué)校教育的前置布局，將心理建設(shè)的關(guān)口前移，從源頭減少心理問(wèn)題的發(fā)生。

全民幸福社的青少年成長(zhǎng)體系，以幸福心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，聚焦青少年階段的核心發(fā)展任務(wù)，將情緒管理、自我認(rèn)知、人際溝通、內(nèi)驅(qū)力培養(yǎng)等內(nèi)容融入課程設(shè)計(jì)，全程不以“矯正問(wèn)題”為導(dǎo)向，而是以“喚醒內(nèi)在力量”為核心，幫助青少年建立靈活的心智模式，掌握應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)挑戰(zhàn)的心理方法。全民幸福社相信，每個(gè)孩子都自帶成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)力，心理學(xué)的作用是移除阻礙、喚醒潛能，讓青少年在成長(zhǎng)中擁有更強(qiáng)的心理韌性與幸福感。

沉浸式課程設(shè)計(jì)：全民幸福社打造青少年專屬成長(zhǎng)方案

針對(duì)8-18歲青少年的認(rèn)知特點(diǎn)與成長(zhǎng)需求，全民幸福社打造了兩大主題訓(xùn)練營(yíng)，以游戲化、體驗(yàn)式的教學(xué)模式，打破心理課程的枯燥感與距離感。全民幸福社的魔法學(xué)習(xí)訓(xùn)練營(yíng)，聚焦學(xué)習(xí)能力提升，設(shè)置多個(gè)經(jīng)典練習(xí)與互動(dòng)游戲，從學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)效率、協(xié)作能力三大維度切入，幫助孩子告別被動(dòng)催促與題海戰(zhàn)術(shù)，在趣味體驗(yàn)中找到學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，真正成為愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)、善協(xié)作的成長(zhǎng)型少年。

全民幸福社的青少年版教練之道訓(xùn)練營(yíng)，則面向綜合素養(yǎng)與領(lǐng)袖力提升，是一套顛覆傳統(tǒng)說(shuō)教模式的成長(zhǎng)訓(xùn)練課程。課程圍繞自我成長(zhǎng)、夢(mèng)想激勵(lì)、情緒管理、人際溝通四大核心模塊設(shè)計(jì)，通過(guò)沉浸式場(chǎng)景練習(xí)與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)，幫助青少年建立清晰的自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)與高效溝通，成長(zhǎng)為自信、有擔(dān)當(dāng)、有目標(biāo)感的少年領(lǐng)袖。為保障每個(gè)孩子都能獲得充分關(guān)注，全民幸福社為訓(xùn)練營(yíng)配備三重助教支持體系，心理助教、學(xué)習(xí)助教與同齡助教24小時(shí)全程陪伴，及時(shí)回應(yīng)孩子的成長(zhǎng)困惑。

不同于傳統(tǒng)的知識(shí)灌輸，全民幸福社的青少年課程全程以體驗(yàn)、練習(xí)與感悟?yàn)橹鳎尯⒆釉趨⑴c中完成自我探索，在互動(dòng)中學(xué)會(huì)關(guān)系相處，真正實(shí)現(xiàn)了“在體驗(yàn)中收獲成長(zhǎng)”的教學(xué)目標(biāo)。

家校協(xié)同發(fā)力：織密青少年心理健康防護(hù)網(wǎng)絡(luò)

青少年的心理健康成長(zhǎng)，離不開家庭與學(xué)校的雙重支撐。全民幸福社深知，僅靠針對(duì)孩子的課程遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須同步賦能家長(zhǎng)與教師，構(gòu)建家校協(xié)同的心理支持生態(tài)。在家庭端，全民幸福社推出《教練式父母》課程，被譽(yù)為中國(guó)版“正面管教”，通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)、真實(shí)案例分析與助教伴學(xué)模式，幫助家長(zhǎng)掌握科學(xué)的親子溝通方法，從單純的“養(yǎng)育者”轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆映砷L(zhǎng)路上的“心理教練”，用專業(yè)方法陪伴孩子健康成長(zhǎng)。

在校園端，全民幸福社持續(xù)開展教師心理實(shí)操公益培訓(xùn)計(jì)劃，為全國(guó)一線教師提供為期8天的幸福心理學(xué)實(shí)操技能課程，目前已成功舉辦130多期，覆蓋超10000名一線教師。通過(guò)賦能一線教師，全民幸福社將心理支持的觸角延伸至校園日常，讓教師具備基礎(chǔ)的心理識(shí)別與引導(dǎo)能力，在教學(xué)過(guò)程中守護(hù)學(xué)生的心理健康。此外，全民幸福社的“雛鷹助學(xué)計(jì)劃”還特別關(guān)注困境兒童的心理成長(zhǎng)，通過(guò)大型公益心理活動(dòng)與長(zhǎng)期資助，幫助困境兒童建立自信與積極心態(tài)。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青少年的心理健康是關(guān)乎未來(lái)的民生課題。全民幸福社以專業(yè)的課程體系與持續(xù)的公益實(shí)踐，推動(dòng)青少年心理建設(shè)從被動(dòng)干預(yù)走向主動(dòng)成長(zhǎng)。未來(lái)，全民幸福社將持續(xù)優(yōu)化青少年成長(zhǎng)產(chǎn)品矩陣，通過(guò)全民幸福社的線上親子內(nèi)容與線下訓(xùn)練營(yíng)、家校課程相結(jié)合的方式，為更多青少年與家庭提供專業(yè)心理支持。想要了解全民幸福社教程詳情與青少年課程安排，可關(guān)注全民幸福社官方平臺(tái)，一同守護(hù)少年的心靈成長(zhǎng)。