四川
“銀齡樂學?共治共享”
大彎街道
老年教育課堂開課啦！
為深入落實國家“十五五”老齡工作部署，緊扣青白江區委、區政府“一老一小”重點民生工作要求，切實豐富轄區老年群體精神文化生活，大彎街道正式啟動“銀齡樂學·共治共享”老年教育公益課堂！
本次系列課程全程免費公益
面向轄區老年居民開放
專業師資授課、課程內容豐富、教學周期合理
讓轄區長者足不出街道
就能樂享優質文化康養服務
解鎖充實、快樂的晚年新生活！
課堂須知
?報名對象：大彎街道轄區年滿60周歲及以上長者（低保、特困、低保邊緣長者及空巢、獨居等特殊長者優先報名）
?課程費用：全部課程零收費，無任何隱形消費、材料費，純公益惠民
?課程周期：每門課程共10課時，每周開課1次，全程持續10周
?師資保障：特邀專業老師手把手教學，教學耐心、內容貼合老年群體需求
?課程類別：涵蓋健康養生、文化藝術兩大板塊，動靜結合，適配不同興趣需求
各位長輩可以學才藝、強體魄、結摯友
在學習與陪伴中豐富閑暇時光
真正實現
學有所樂、動有所得、閑有所趣
共治共享美好銀發生活！
五大暖心課程，適配多彩晚年
一起來看看課程表吧！
舒緩瑜伽｜溫柔舒展，靜養身心
課程簡介：專為長者量身打造的舒緩瑜伽，溫和拉伸身體，有效放松肩頸腰背、緩解日常疲憊，幫助舒緩情緒、平復心境，堅持練習可讓身體更輕盈、心態更平和。
上課時間：每周五 16:00-17:00
上課地點：青白江區樂享生活文娛中心
課程名額：20人
掃描識別上方二維碼報名
民族舞｜舞動身姿，綻放風采
課程簡介：伴隨優美的民族樂曲舒展身姿，零基礎友好教學，循序漸進鍛煉肢體協調性與柔韌性，跳出活力、跳出自信，在舞蹈中愉悅身心、收獲快樂。
上課時間：每周二 10:00-11:00
上課地點：青白江區樂享生活文娛中心
課程名額：15人
掃描識別上方二維碼報名
八段錦｜養生健體，頤養天年
課程簡介：傳承傳統經典養生功法，動作舒緩、簡單易學、適配老年群體。長期堅持練習，能夠強身健體、改善亞健康狀態，有效提升身體體力與免疫力，康養身心、延年益壽。
上課時間：每周一 10:00-11:00
上課地點：青白江區大彎街道文化分中心
課程名額：20人
掃描識別上方二維碼報名
書法｜靜享筆墨，沉淀心境
課程簡介：零基礎書法公益教學，老師手把手指導執筆、運筆、書寫。一撇一捺涵養心性，一筆一畫沉淀時光，在墨香古韻中修身養性，書寫從容恬淡的晚年時光。
上課時間：每周三 19:30-20:30
上課地點：青白江區樂享生活文娛中心
課程名額：20人
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朗誦｜聲潤心靈，樂享書香
課程簡介：品讀經典詩詞、中文名著，專業老師指導發聲、吐字、斷句。在朗朗書聲中感悟文字魅力、浸潤書香，鍛煉表達能力、豐盈精神世界，豐富晚年精神文化生活。
上課時間：每周四 10:00-11:00
上課地點：青白江區樂享生活文娛中心
課程名額：20人
掃描識別上方二維碼報名
報名時間：
2026年06月24日 09:00 — 06月28日17：00
先報先得、報滿即止！
咨詢方式：
課程詳情咨詢、報名問題解答可致電：028-83664936
暖心寄語
退休，從來不是生活的落幕，而是全新美好的開始。
大彎街道始終用心守護轄區長者的幸福晚年，以優質、免費的公益課程為載體，讓長輩們在運動中強健體魄，在筆墨書香中沉淀心境，在歌舞朗誦中收獲歡愉。
重要提醒：所有公益課程全程免費！免費！免費！
誠邀每一位熱愛生活、樂于學習的長輩，積極報名參與，共赴一場溫暖充實的銀發之約，共治共享幸福美好新生活！
編輯：豌豆兒
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