想問問各位上年紀的阿姨們，到了中年，你是不是已經開始放棄自己，覺得打扮不重要了？其實啊，衰老本身不會拉低我們的氣質，削弱我們的魅力，真正毀掉你好氣質的，其實是你那些廉價而不自知的穿搭。

仔細去看那些中年女人的打扮，我發現大部分都容易踩坑，雖然精心捯飭了自己，但結果不盡人意，甚至硬生生因為不合適的穿搭把自己的土氣感和油膩感放大，哪怕身材和顏值不差，也會瞬間顯老十歲。

今天我們就帶著大家來拆解一波中國式大媽的穿搭重災區，本來只是老，現在是又土又油膩，下一次千萬別這么穿了。

第一章、中國式大媽的4大穿搭重災區，踩中一個直接變土油膩

NO1.穿裙子配拖鞋，邋遢感十足

夏季來了，不少中年女人都穿上了裙子出門，裙子本是展現優雅感的利器，可這些大媽們偏偏只顧著舒服，穿裙子配拖鞋，毫無精致感和優雅感，尤其是這種平底的塑料拖鞋或者是人字拖，穿上直接把中年女人的油膩感拉滿，看著別提多么的邋遢了，再加上身材發福體態差，這種穿搭更是毫無保留的放大了中年女人的身材劣勢。

NO2.穿新中式刺繡衫配雪紡褲，老土的不得了

這幾年挺流行復古風的，不少中年女人穿新中式的刺繡衫搭配雪紡褲，覺得既時髦還涼爽，很適合夏天，其實這樣的打扮真的很土.

先來說上衣吧，這種自帶復古感的新中式衫結合土氣的刺繡花朵，大面積的花朵顯得非常的艷俗，毫無精致感，而且這種衣服十分的考驗做工，如果你只是隨便在街頭買一件刺繡衫，走線和做工多半都會很粗糙，一眼就放大你的油膩感；下半身再穿上一條雪紡褲，走路的時候還會起靜電，尷尬到極致。

NO3.強行戴墨鏡、花帽子，看著精致土

配飾本是穿搭的點睛之筆，是為了提升造型的時尚度的，可不少中年女人選錯了配飾，結果就是反倒給氣質減分了不少，比如戴老年花帽子，還配上黑色的大框墨鏡，看起來非常的浮夸，自以為時髦，其實和中年女人成熟穩重的氣質完全不匹配。

特別是看下面這些大媽們的穿搭，本來搭配的是很時髦大氣的，可是硬生生的要搭配一副完全和穿搭不符的黑色蛤蟆墨鏡，一下子就拉低了整個搭配的高級感，給人一種盲目趕潮流和扮酷的感覺，而且這種墨鏡也會轉移我們的注意力，放大面部的瑕疵，顯得面部的衰老跡象更明顯。

NO4.穿T恤配休閑褲，強行扮嫩太違和

對于中年女人來說，最可怕的不是衰老，而是老了之后還不服老，盲目地扮嫩只會導致你的氣質變得更差，比如夏季很多中年大媽都喜歡穿一些寬松的T恤，搭配休閑褲，雖然舒適，但是和上年紀的女人沉淀過后的成熟氣質太不匹配了。

尤其是這種粉嫩的卡通印花T恤，本是年輕人穿的衣服，放在中年女人身上難免會覺得很奇怪，違和感拉滿，減齡的效果沒有達到，反倒是會招人笑話。

第二章、中年女人要告別油膩，得掌握3個底層穿搭

邏輯①：穿衣配色要精簡，以耐看和顯白為主

上年紀的女人要穿出高級感，不知道從哪里入手？最好的辦法就是從配色著手，選擇適合自己的顏色能很好地提亮膚色，顯白提氣色的同時提升你的整體魅力，比如很多大媽都喜歡花花綠綠的打扮，可事實證明年紀大的女人并不適合那些艷麗的打扮。

看了那些氣質阿姨的穿搭，我發現倒是這種經典的低飽和度色更適合中年女人的氣質，低調耐看還百搭。當然，也不是說中年女人就只能穿黑白色，主要是要在配色上做減法，保持簡單大方最重要。

邏輯②：重視比例的調節，穿出好身材

年紀大了之后，我們的身材要么太瘦、要么就會發福，前者穿衣服很難撐出該有的版型，后者穿衣服容易暴露贅肉，顯胖還油膩。

而不管你是什么身材，只要注意在搭配的時候注意對身材比例的調節，就可以很好地規避雷區，穿出好身材，比如牢記上短下長的原則，適度地結合松緊結合的技巧，把胖的地方藏住，瘦的地方展現出來，就可以穿出完美的身材。

邏輯③：不暴露不夸張，穿出得體感

而且到了夏季穿衣的時候，中年女人也要把得體放在首位，很多中年女人雖然打扮得時髦精致，但過于暴露和夸張，也會拉低整個人的檔次，和中年女人應該展現出的成熟氣質背道而馳，比如穿吊帶背心搭配短褲，這類搭配更適合年輕的小姑娘，露膚度太高了，中年女人穿上可能會有點不得體，還有走光的風險。

第三章、優雅到老的中年女人，都在這么穿

point1、穿裙子配單鞋、高跟鞋，優化體態還輕盈

夏季穿裙子的時候，中年女人到底要如何放大自身的魅力，打造出女人味和優化身材呢？建議大家可以嘗試搭配高跟鞋以及淺口的單鞋，比單純地踩上拖鞋出門優雅多了，更重要的是這種修身的過膝裙自帶修飾身材的效果，可以勾勒出你的曲線，配上合適的鞋子，輕盈還利落，氣質特別的突出。

point2、穿搭風格無齡化，不扮嫩也時髦

大部分的中年女人都很難找到適合自己的風格，容易在扮嫩和老土之間陷入極端，其實我們可以試試無齡感的穿搭，在兩者之間找到一個平衡，就算是不扮嫩，也會顯得很時髦；比如下面這些簡單的polo衫，牛仔褲，牛仔裙，都是自帶無齡感的單品，年輕人到中年女人都可以駕馭，日常隨便組合起來，低調耐看，還不搶奪人的本身氣質。

衰老不是油膩和土氣的原因，穿搭審美過時才是，如果你想要和同齡人拉開差距，把大媽感和油膩感甩掉，那就得好好學習穿搭，上面的中國式大媽穿搭咱們千萬不能再觸碰了，試試那些優雅得體的打扮，才能輕輕松松穿出優雅從容的氣質。