山西
在很多人的固有印象里，聽力下降、突發(fā)性耳聾都是中老年人才會(huì)遇到的問題。但近幾年，耳鼻喉科門診迎來了越來越多的年輕患者，十幾歲的學(xué)生、二十多歲的年輕人頻頻中招。下面一則15歲女孩熬夜玩游戲突發(fā)耳聾的新聞，更是給所有年輕人和家長(zhǎng)敲響了警鐘。
據(jù)新聞報(bào)道，這名15歲的女孩假期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，長(zhǎng)期晝夜顛倒，經(jīng)常戴著耳機(jī)通宵打游戲。起初她只是偶爾耳鳴、耳朵發(fā)悶，以為是熬夜太累，休息下就好，一直沒有重視。直到某天早上醒來，她發(fā)現(xiàn)自己一只耳朵幾乎聽不清聲音，就醫(yī)檢查后，被確診為突發(fā)性耳聾，造成了不可逆的聽力損傷。
這并不是個(gè)例。放眼我們身邊，年輕人聽力下降早已成為普遍現(xiàn)象。不少學(xué)生黨熬夜追劇、打游戲，上班族熬夜應(yīng)酬、飲酒放松，長(zhǎng)期透支身體，慢慢出現(xiàn)耳鳴、聽聲模糊、耳朵悶脹的情況，很多人都在不知不覺中，弄丟了清晰的聽力。
熬夜+喝酒，年輕人聽力的“兩大殺手”
人體耳朵里的聽覺細(xì)胞非常脆弱，且一旦受損無法再生，熬夜和酗酒，是傷害聽力的核心元兇。
長(zhǎng)期熬夜會(huì)讓身體處于過度疲勞、精神緊繃的狀態(tài)，導(dǎo)致耳部血管痙攣、供血不足。聽覺神經(jīng)長(zhǎng)期缺氧、超負(fù)荷工作，再加上耳機(jī)高分貝噪音的加持，很容易誘發(fā)突發(fā)性耳聾。很多人熬夜后短暫耳鳴，看似小事，實(shí)則是耳朵發(fā)出的求救信號(hào)，反復(fù)忽視就會(huì)變成永久性聽力下降。
而酒精同樣會(huì)損傷聽力，喝酒會(huì)阻礙耳部血液循環(huán)、刺激聽覺神經(jīng)，加重耳蝸損傷。很多年輕人熬夜后聚餐喝酒，第二天感覺耳朵發(fā)堵、聽聲音模糊，長(zhǎng)期反復(fù)如此，聽力損耗會(huì)持續(xù)加重，最終造成不可逆?zhèn)Α?/p>
出現(xiàn)這些信號(hào)別硬扛！切勿錯(cuò)過黃金時(shí)間
突發(fā)性耳聾屬于急癥，發(fā)病72小時(shí)是黃金救治期，及時(shí)干預(yù)能最大程度挽回聽力，一旦拖延，大概率留下終身耳鳴、聽力受損的后遺癥。
如果出現(xiàn)以下癥狀，一定要立刻重視、及時(shí)檢查：
- 突然單側(cè)耳朵聽不清、聲音遙遠(yuǎn)模糊
- 持續(xù)耳鳴，晝夜不停的嗡嗡聲、蟬鳴聲
- 耳朵悶脹堵塞，像進(jìn)水、塞了棉花
- 伴隨頭暈、惡心、聽覺敏感不適
日常護(hù)耳做好這幾點(diǎn)，守住聽覺健康
聽力損傷都是日積月累造成的，想要保護(hù)聽力，無需刻意養(yǎng)生，改掉壞習(xí)慣就成功了大半：盡量杜絕通宵熬夜，耳機(jī)佩戴時(shí)長(zhǎng)不超1小時(shí)、音量調(diào)低；減少頻繁飲酒，少去酒吧、KTV等嘈雜場(chǎng)所；定期做聽力篩查，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，避免小問題拖成大病。（太原平陽路惠耳聽力，專業(yè)驗(yàn)配）
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