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幫助減輕腎臟負擔的主食,推薦腎友這么吃!

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當腎臟病進展至CKD3期的時候,醫生會告訴患者執行低蛋白飲食,因為減少蛋白的攝入,可以減輕腎臟的代謝負擔,有效延緩腎病進展。


那到底什么是低蛋白飲食,吃多少呢?

國內外指南推薦腎友進行的低蛋白飲食,都是有一個推薦范圍的,蛋白攝入在0.6-0.8g/標準體重每天(比如標準體重50公斤的患者,至少一天得吃夠30g蛋白質,不能太低),這個范圍是經過很多臨床研究證實過有效性和安全性的,不損害身體正常功能,也不會造成營養不良。


如何做到低蛋白飲食?

那么,腎友應該怎么做呢?

這里有一個關鍵,也是腎內科營養師經常用到的:用低蛋白主食代替普通主食。

100g普通主食(生重)有8g蛋白質,每100g低蛋白主食含蛋白質可以低到1.3g以下。


如果每天吃一餐低蛋白主食,替代普通主食,這樣減少了一部分蛋白質攝入。省出來的可以用來吃更優質、更有營養的食物,比如牛奶、雞蛋、肉。這么吃,飲食幸福感更高,而且營養上更全面健康。

我們研發的一款低蛋白高纖米,就是一款非常符合腎友營養需求的主食:

1、它比普通的低蛋白大米口感更好:

純淀粉制成的米??诟锌偸桥c普通米飯存在差異,這也是很多小伙伴覺得低蛋白飲食難以堅持的主要原因。而這款米,我們保留了少量的大米原粉進行復配,加各類0蛋白淀粉和高纖抗性淀粉,口感提升了很多。吃這碗飯,也更有吃“”的樂趣。

②、高膳食纖維,對血糖更友好:

低蛋白高纖米特別添加了10%的“抗性淀粉”,抗性淀粉類似膳食纖維,無法被小腸消化吸收,可以起到延緩血糖上升的效果。

我們經常建議腎友,尤其是有血糖困擾的腎友,吃主食/低蛋白主食的時候,搭配一些富含膳食纖維的粗雜糧,對穩定血糖和整體健康都有好處。但實際生活中,經常會發現還是不太容易操作,尤其是外食、外賣的時候。

而使用這款低蛋白高纖米,一份100g米自帶膳食纖維10.2g,不僅可以控制蛋白質、鉀、磷的攝入,還有助于血糖的控制,實在是一舉三得。


低蛋白高纖免煮米


一箱8小袋,一頓吃一袋(100g)

·口感好:

它口感上也更為軟彈,更符合大多數小伙伴的口感偏好。米飯粒粒分明,因為添加了膳食纖維,還有彈牙的咀嚼感。由于保留了一部分大米原粉,吃起來有米香味。

好吃,耐吃,飽腹感也更好。

·吃起來很方便:

無需蒸煮,開水燜泡10分鐘(用燜燒杯泡最佳)就可以吃了。

不管是在家,還是在辦公室,或者是出差,都可以從容地吃上好吃的低蛋白飯。


(100g低蛋白高纖米燜泡出來的米飯)

一小袋米100g,燜蒸后差不多是210g飯,約為咱們吃的一碗飯的量。從上圖 可以看到,米還是一粒粒的,不粘不結坨。

·性價比高:

這款蛋白低,膳食纖維高,口感又好,方便速食的低蛋白米飯。一箱800g,每小袋100g,內含8小袋,可以吃8頓的米飯,定價56塊錢一箱。今天滿減之后,最低到手價約36元一箱,平均一餐低蛋白主食4塊5毛錢左右

總之,低蛋白米的毛病它幾乎沒有,優點又很明顯,幾乎是低蛋白米里的全能型選手,很優秀,推薦大家嘗嘗看~

低蛋白高膳食纖維大米(免煮)

零售價: 56元 /盒(100g*8小袋)

拍4件預估到手單價:36元/

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