女人一旦結(jié)婚，就會(huì)面臨各種催生。

很多人禁不住催生，就開始備孕，想著早點(diǎn)完成生育任務(wù)，早點(diǎn)擺脫被催生的煩躁。

然而，到了備孕的時(shí)候，很多人才發(fā)現(xiàn)，備孕了好久，就是不懷孕，以至于開始懷疑，夫妻二人是不是其中一方身體有問題。

檢查之后卻發(fā)現(xiàn)，夫妻身體都正常，大夫就會(huì)提醒備孕期間要放松，太緊張也容易影響受孕。

但是，有的人卻很容易懷孕，備孕第一個(gè)月就能懷孕，甚至不計(jì)劃要孩子的時(shí)候，也容易懷孕。

這到底是怎么回事？

今天，我們重點(diǎn)說一下為何有的人“一碰就懷孕”，其實(shí)，這種人屬于易孕體質(zhì)，符合4個(gè)特質(zhì)，就很容易懷孕。

一、例假規(guī)律

月經(jīng)俗稱例假，例假規(guī)律，一般例假每21-35天一次，每次經(jīng)期都在3-7天，這樣排卵日期才能規(guī)律。

備孕的時(shí)候， 如果例假規(guī)律，就能準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵日期，這個(gè)時(shí)候懷孕的幾率就會(huì)更高。

如果例假不規(guī)律，備孕起來就會(huì)困難很多。

有不少寶媽說，自己當(dāng)初懷孕的時(shí)候，真是歷經(jīng)千辛萬苦，而她們有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是例假不規(guī)律。

有的幾個(gè)月來一次，有的一兩個(gè)月來一次，基本上每次時(shí)間都不固定。

有一個(gè)寶媽備孕了三四年才懷上，這期間她十分焦慮，差點(diǎn)以為自己無法懷孕了。

二、氣血足，手腳暖暖的

璐璐經(jīng)常手腳涼涼的，尤其是到了冬季，穿得挺厚，手腳依然冰涼，并且特別怕冷。

其實(shí)，璐璐的體質(zhì)，在中醫(yī)上屬于宮寒體質(zhì)，這種體質(zhì)往往就是害怕冷，稍微冷一點(diǎn)，手腳就冰涼。

宮寒體質(zhì)，氣血往往運(yùn)行不順暢，這種體質(zhì)往往不易懷孕。

而易孕體質(zhì)，往往手腳是暖和的，即使寒冷的冬天，也不那么怕冷，保暖做好手腳也是溫暖的。

易孕體質(zhì)，體內(nèi)血液循環(huán)暢通，陽氣足，更有利于受精卵著床。

這里提醒的一點(diǎn)，女性平時(shí)都要注意保暖，少吃冷飲，才能氣血充盈。

三、體重中等，不太胖不太瘦

很多女性因?yàn)樘溃瑴p肥過度，身體非常消瘦。

結(jié)婚后，如果還還是極端控制體重，太過瘦的話，備孕的時(shí)候，需要的時(shí)間就比較長，不那么容易懷念。

一個(gè)朋友就是如此，她對自己的體重一直非常嚴(yán)苛，167的身體，體重80多斤，我們總是勸她不要太瘦了，90多斤也好看。

但是她堅(jiān)持自己對美的追求，非常有毅力，一直保持著80多斤。

前幾年結(jié)婚后，因?yàn)轳R上30歲了，家人就一直催懷孕，結(jié)果備孕了幾年了，如今還沒有懷上，這中間吃了不少苦頭。

最后，聽從大夫的建議，她已經(jīng)開始增肥，如今體重100斤了，上個(gè)月她報(bào)喜說，她終于成功懷孕了。

太瘦的話，容易月經(jīng)紊亂，會(huì)導(dǎo)致體脂過低，造成雌激素合成障礙。

此外，體重太過肥胖，也不容易懷孕，因?yàn)樘值娜耍菀滓l(fā)多囊卵綜合征，導(dǎo)致排卵異常。

體重適中，身材均衡的人，才更容易懷孕。

四、在最佳生育年齡備孕

女人的最佳生育年齡，是幾歲？

研究表明，女性的生育年齡，最佳時(shí)間段是23-30歲，這個(gè)階段女性的卵子質(zhì)量高，身體代謝機(jī)能好。

在這個(gè)最佳年齡段生育，也更容易順產(chǎn)，不容易出現(xiàn)妊娠綜合征。

產(chǎn)后身體恢復(fù)也更快，很多人在這個(gè)年齡段生育孩子，尤其是25歲以后，產(chǎn)后半年左右，身材才可以恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。

而過了35歲后， 就被定義為高齡產(chǎn)婦了，這個(gè)時(shí)候懷孕，胎兒容易出現(xiàn)異常，產(chǎn)婦身體和卵子質(zhì)量都會(huì)出現(xiàn)斷崖式下降。

35歲之后懷孕后，孕婦流產(chǎn)率增加，胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)增加。

所以，那些易孕體質(zhì)的女性，往往具備上面說的幾個(gè)特質(zhì)，如果你符合上面幾個(gè)特質(zhì)，恭喜你。

你當(dāng)初備孕時(shí)，順利嗎？