很多人以為自己的金錢(qián)焦慮，是工作以后才出現(xiàn)的：工資不夠、房?jī)r(jià)太高、行業(yè)不穩(wěn)……但在明犀的視角里，一個(gè)人和錢(qián)的關(guān)系，往往在很小的時(shí)候就已經(jīng)被“編程”了——通過(guò)父母的一句話、飯桌上的一聲嘆氣、親戚間的一次比較。大家好，這里是明犀研究院。今天，我們不去責(zé)怪誰(shuí)，而是幫你看清：你是在怎樣一個(gè)家庭金錢(qián)氛圍中長(zhǎng)大的？那些小時(shí)候聽(tīng)?wèi)T了的“關(guān)于錢(qián)的名言”，現(xiàn)在還在怎樣悄悄影響著你？首先，我們看看家庭對(duì)錢(qián)的四種典型態(tài)度：緊張、炫耀、回避、控制。先回想一下，你小時(shí)候家里談到錢(qián)的時(shí)候，空氣是什么味道的？大致會(huì)集中在這幾種氛圍里（有時(shí)會(huì)混合）。

1.緊張型：錢(qián)=危機(jī)感。這種家庭里，錢(qián)很少被當(dāng)作“資源”，更像是一個(gè)隨時(shí)會(huì)斷掉的氧氣瓶。典型畫(huà)面是：大人經(jīng)常在你面前嘆氣：“錢(qián)太難掙了”“以后日子更難”；買(mǎi)東西前后，會(huì)有很多焦慮的討論：“能不能省一點(diǎn)”“這樣下去要喝西北風(fēng)了”；一旦你提出花錢(qián)的請(qǐng)求，很容易被“你以為錢(qián)是大風(fēng)刮來(lái)的嗎”之類(lèi)的話拍回來(lái)。在這樣的氛圍里長(zhǎng)大的孩子，很容易形成兩種極端腳本：一種是“永遠(yuǎn)不夠”：無(wú)論手上有多少錢(qián)，內(nèi)心都像賬戶(hù)永遠(yuǎn)是負(fù)的，難以真正安心；另一種是“拼命掙錢(qián)但不敢享受”：拼命存、拼命攢，總覺(jué)得一花就會(huì)出大事。

2.炫耀型：錢(qián)=面子和優(yōu)越感。這種家庭不一定真的很富有，但錢(qián)被用來(lái)不斷比較：親戚聚會(huì)時(shí)，大人會(huì)刻意提誰(shuí)家買(mǎi)了新房、誰(shuí)家買(mǎi)了車(chē)；用品牌、裝修、學(xué)校來(lái)證明“我們家不差”；對(duì)外特別要強(qiáng)，對(duì)內(nèi)則容易用“你要爭(zhēng)氣，別給我丟人”來(lái)要求孩子。在這樣的環(huán)境里，孩子很容易學(xué)會(huì)：把“有錢(qián)”當(dāng)成安全感和存在感的主要支撐；對(duì)“沒(méi)錢(qián)”“窮”有極強(qiáng)的羞恥感，甚至不敢承認(rèn)自己目前的真實(shí)狀態(tài)；走上社會(huì)后，也容易陷入“買(mǎi)東西不是因?yàn)樾枰菫榱俗C明自己”的消費(fèi)模式。

3.回避型：錢(qián)=禁忌話題。還有一些家庭，幾乎不談錢(qián)：父母對(duì)你的問(wèn)題輕描淡寫(xiě)：“小孩子不用管這些”；家里到底緊不緊張、有沒(méi)有債務(wù)，你完全不知道，只能靠氣氛猜；大人自己也不太算賬、不做規(guī)劃，要么糊里糊涂地過(guò)，要么靠運(yùn)氣撐。這種氛圍下長(zhǎng)大的孩子，常見(jiàn)的后果是：對(duì)錢(qián)既缺乏具體感，也缺乏掌控感；要自己獨(dú)立之后，才發(fā)現(xiàn)對(duì)理財(cái)、預(yù)算、合同、稅務(wù)一無(wú)所知，容易被坑；潛意識(shí)里會(huì)復(fù)制“看不見(jiàn)就算了”的模式，能不看賬單就不看，能不談錢(qián)就不談。

4.控制型：錢(qián)=權(quán)力與控制工具。在一些家庭里，掌握錢(qián)的人，就掌握了家庭權(quán)力：誰(shuí)賺錢(qián)多，誰(shuí)說(shuō)了算；給不給錢(qián)、給多少，被用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰家人；小到買(mǎi)一個(gè)東西，大到升學(xué)、擇業(yè)，都被“誰(shuí)出錢(qián)”控制。這樣長(zhǎng)大的孩子，會(huì)有很復(fù)雜的金錢(qián)體驗(yàn)：一方面覺(jué)得“有錢(qián)才有話語(yǔ)權(quán)”，很早就被逼著現(xiàn)實(shí)；另一方面又會(huì)對(duì)“談錢(qián)”本能緊張，因?yàn)楸澈蟪３A雜著控制、交換、情感勒索；走入職場(chǎng)后，很容易把“誰(shuí)付錢(qián)”與“誰(shuí)掌控我”綁定在一起，要么過(guò)度討好，要么極端反抗。你可以邊看邊問(wèn)自己：你原生家庭更像哪一種？或是哪幾種的混合？你小時(shí)候聽(tīng)著大人談錢(qián)的時(shí)候，是想靠近還是想躲開(kāi)？

其次，我們看看你小時(shí)候聽(tīng)過(guò)哪些“關(guān)于錢(qián)的名言”？除了氛圍，還有一句話一句話，像“程式代碼”一樣寫(xiě)進(jìn)了你和錢(qián)的關(guān)系里。我們來(lái)看看一些常見(jiàn)的類(lèi)別，你可以對(duì)照一下：1.匱乏類(lèi)：“省一分錢(qián)就是掙一分錢(qián)。”“家里條件不好，你要懂事一點(diǎn)。”“以后日子只會(huì)更難。”信息是：錢(qián)永遠(yuǎn)不夠，你最好習(xí)慣于縮小自己的欲望，否則就是不懂事、不現(xiàn)實(shí)。

2.道德審判類(lèi)：“有錢(qián)人都不是什么好東西。”“談錢(qián)太俗氣了，有本事的人不在乎錢(qián)。”“愛(ài)錢(qián)的人很勢(shì)利，很可怕。”信息是：錢(qián)是骯臟的，喜歡錢(qián)是不高尚的，甚至?xí)屇愠蔀椤皦娜恕薄＝Y(jié)果很多人長(zhǎng)大后，嘴上說(shuō)“不在乎錢(qián)”，內(nèi)心又瘋狂焦慮、羨慕，一邊想要，一邊鄙視自己想要。

3.恐懼警告類(lèi)：“沒(méi)有錢(qián)，你以后會(huì)被人看不起。”“女孩子要有錢(qián)，不然婚后沒(méi)地位。”或“女孩子不要太有錢(qián)，沒(méi)人敢要。”“男人沒(méi)錢(qián)就是廢物。”信息是：錢(qián)直接決定你是不是“配得上被尊重的人”。它不是中性的資源，而是一份“人生合格證”。這種話聽(tīng)多了，很容易導(dǎo)致：把自尊壓在收入和存款上，任何財(cái)務(wù)波動(dòng)都變成對(duì)自我價(jià)值的否定；或者在關(guān)系中，過(guò)度依附于“給你錢(qián)的人”。

4.虛假安慰或粉飾類(lèi)：“錢(qián)夠花就行，別想那么多。”“只要努力，總會(huì)有出路的。”（但從不談如何具體規(guī)劃）“錢(qián)是身外之物啦。”信息是：錢(qián)既重要又“不能談太多”，一談多了就顯得現(xiàn)實(shí)、功利、不靈性。這讓很多人對(duì)錢(qián)形成一種“說(shuō)不出口的在意”：嘴上輕描淡寫(xiě)，心里暗暗較勁。

第三，我們看看這些觀念，是如何無(wú)形地影響你今天的選擇的？當(dāng)我們說(shuō)“童年金錢(qián)觀”，不是為了簡(jiǎn)單地怪父母，而是想讓你看清：你今天很多“看似理性的選擇”，背后常常是當(dāng)年的那幾句話在悄悄做主。可以從幾個(gè)方向來(lái)覺(jué)察：1.你更容易走向“過(guò)度用力賺錢(qián)”，還是“逃避看錢(qián)”？緊張型+恐懼警告類(lèi)家庭，會(huì)讓很多人成為“高壓賺錢(qián)機(jī)器”：拼命接活、拼命加班，不敢停，不敢說(shuō)夠。回避型+虛假安慰類(lèi)家庭，則容易培養(yǎng)出“錢(qián)的拖延癥”：賬單不敢看，理財(cái)不想學(xué)，總覺(jué)得“現(xiàn)在沒(méi)弄明白不要緊，以后再說(shuō)”。問(wèn)問(wèn)自己：你更像哪一邊？你現(xiàn)在的工作節(jié)奏和財(cái)務(wù)習(xí)慣中，有多少是在對(duì)童年的那種氛圍作“反應(yīng)”？

2.你在談錢(qián)、要錢(qián)的時(shí)候，會(huì)不會(huì)莫名心虛？很多人開(kāi)價(jià)、談薪、談合作的時(shí)候，身體會(huì)很不舒服：心跳加速、喉嚨緊、聲音發(fā)小。往往不是因?yàn)閮r(jià)不合理，而是童年的某些聲音在耳邊響起：“談錢(qián)很俗氣。”“你要懂事。”“這么多錢(qián)，你配嗎？”“你要是開(kāi)太高，人家會(huì)瞧不起你。”于是你習(xí)慣性：開(kāi)低價(jià)，先自我打折；或者談到錢(qián)就尷尬、繞開(kāi)，只好讓別人來(lái)決定你的價(jià)值。這就是童年的金錢(qián)觀，在影響你對(duì)“我值得多少”的感覺(jué)。

3.你用錢(qián)的時(shí)候，是在滿足當(dāng)下需求，還是在安撫某種深層情緒？有些人消費(fèi)時(shí)很難停下來(lái)：熬到發(fā)工資那幾天，大買(mǎi)特買(mǎi)；通過(guò)購(gòu)物、報(bào)課、吃喝來(lái)緩解壓力。如果你仔細(xì)看，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己花錢(qián)的那一刻，身體常常是：在從“小心翼翼、總被限制”，搖擺到“終于可以為自己做主”的快感。這很可能是對(duì)童年那種“所有花錢(qián)都被盯緊”的反動(dòng)：成年后的你，用“過(guò)度給自己”來(lái)補(bǔ)償當(dāng)年的“不被允許”。

反之，有些人即使完全有能力，也極難為自己花錢(qián)：衣服能不買(mǎi)就不買(mǎi)，學(xué)習(xí)能不報(bào)就不報(bào)，吃飯點(diǎn)菜也總是先看最便宜的那幾樣。背后也許有一個(gè)聲音：“我不值得花錢(qián)”“錢(qián)要留給更重要的人和事”“為自己花錢(qián)是自私”。這些都不是你天生的，而是那些關(guān)于錢(qián)的“名言”，已經(jīng)變成了你的內(nèi)在聲音。

第四，我們看看這一講的關(guān)鍵：先區(qū)分“我”，和“我被灌進(jìn)去的金錢(qián)聲音”。明犀想在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：看到這些，并不是為了多一輪“怪父母”“怪環(huán)境”。上一輩的人，也是在他們的匱乏年代、政治運(yùn)動(dòng)、社會(huì)劇烈變動(dòng)中，帶著他們的恐懼和有限認(rèn)知茍且過(guò)日子。他們把那一套活下來(lái)的模式，原封不動(dòng)傳給了你。

我們這一代要做的，不是簡(jiǎn)單地否定他們，而是接過(guò)這一套“舊版本的金錢(qián)代碼”，看一眼，然后做一個(gè)新的選擇：哪些部分，我已經(jīng)長(zhǎng)大到可以更新了？哪些話，我可以禮貌地放回給上一代，而不再讓它支配我的一生？要做到這點(diǎn)，第一步就是：把那些“已經(jīng)混在內(nèi)心里的聲音”從你的自我感覺(jué)中分離出來(lái)——知道：“哦，這句話不是‘我的真心’，它只是我小時(shí)候聽(tīng)多了的一句金錢(qián)咒語(yǔ)。”當(dāng)你能這樣看，你和錢(qián)之間就不再是“命中注定的模式”，而是可以被重新書(shū)寫(xiě)的關(guān)系。

最后，我們做一個(gè)練習(xí)：寫(xiě)出你童年聽(tīng)過(guò)的三句金錢(qián)“名言”。請(qǐng)你找一個(gè)不被打擾的時(shí)間，用紙或電子文檔，完成下面這個(gè)練習(xí)。步驟一：寫(xiě)出三句你小時(shí)候最常聽(tīng)到的關(guān)于錢(qián)的話。一字不改，按原話寫(xiě)出來(lái)。如果有更多，也可以寫(xiě)多于三句，但至少三句。比如：“錢(qián)是大風(fēng)刮來(lái)的嗎？”“女孩子要有點(diǎn)錢(qián)，不然會(huì)被人看不起。”“咱家條件一般，你要懂事點(diǎn)，不要亂花錢(qián)。”“有錢(qián)人沒(méi)幾個(gè)好東西。”“只要努力，就不怕沒(méi)錢(qián)賺。”只要是你記憶中反復(fù)出現(xiàn)過(guò)的，都可以寫(xiě)上去。

步驟二：在每一句下面，寫(xiě)三個(gè)小問(wèn)題。1、這句話最像誰(shuí)在說(shuō)話？寫(xiě)下你第一反應(yīng)想到的人：父親、母親、長(zhǎng)輩、老師、電視上的某個(gè)角色……不用糾結(jié)準(zhǔn)確，只要是你腦中的“聲音形象”。2、這句話當(dāng)年讓你有什么感覺(jué)？在那時(shí)的你身上，它更多帶來(lái)的是：害怕？愧疚？想要變強(qiáng)？想要討好？還是一頭霧水？隨便寫(xiě)幾個(gè)詞就好。3、這句話現(xiàn)在還在影響你嗎？想一想，當(dāng)你今天做關(guān)于錢(qián)的決策時(shí)，有沒(méi)有某個(gè)瞬間，突然聽(tīng)見(jiàn)類(lèi)似的聲音在耳邊響起？用一兩句話寫(xiě)下來(lái)：“它讓我在?××方面，總是很容易?××。”例如：“錢(qián)是大風(fēng)刮來(lái)的嗎？”像誰(shuí)在說(shuō)：媽媽。當(dāng)年的感覺(jué)：緊張、心虛、覺(jué)得自己不該有要求。現(xiàn)在的影響：我談錢(qián)、提報(bào)酬時(shí)總是很心虛，很怕自己“要求太多”，所以會(huì)下意識(shí)自降標(biāo)準(zhǔn)。

步驟三：在練習(xí)末尾，寫(xiě)一句新的聲明。最后，請(qǐng)你在紙或文檔的末尾，寫(xiě)一句你此刻愿意對(duì)自己說(shuō)的話，可以類(lèi)似這樣：“這些關(guān)于錢(qián)的話，是他們那個(gè)時(shí)代的生存方式，我感謝它曾經(jīng)幫家里活過(guò)來(lái)，但從今天起，我有權(quán)利為自己更新一套新的金錢(qián)語(yǔ)言。”本文基于明犀研究院專(zhuān)題《財(cái)富關(guān)系》。