立夏之后，不少地區(qū)氣溫較高、熱度拉滿(mǎn)。華北平原等地不少地方將沖擊今年首個(gè)35℃，高溫季就此拉開(kāi)帷幕。

隨著熱力升級(jí)，閑置許久的空調(diào)再次上崗。但空調(diào)數(shù)月甚至一年未開(kāi)，內(nèi)部積聚了大量灰塵、細(xì)菌、霉菌等，不僅影響制冷效果，還暗藏健康隱患。

重啟空調(diào)前需要哪些開(kāi)機(jī)儀式？一起來(lái)看看吧！

「全國(guó)空調(diào)開(kāi)機(jī)時(shí)間地圖」上線(xiàn)

你家開(kāi)空調(diào)了嗎？

從中國(guó)天氣網(wǎng)推出的全國(guó)空調(diào)開(kāi)機(jī)時(shí)間地圖來(lái)看，13日至14日，華北平原、江淮等地超十余省區(qū)市天氣炎熱，河北、山西、山東、江蘇還將出現(xiàn)小范圍高溫天氣，石家莊、濟(jì)南等大城市今年首個(gè)高溫日或提前登場(chǎng)，需開(kāi)空調(diào)消暑。

具體來(lái)看，14日，空調(diào)連軸轉(zhuǎn)的區(qū)域變化不大；華北平原多地炎熱升級(jí)，河南中部和北部、山東西北部、河北中部和東部等地部分地區(qū)空調(diào)開(kāi)機(jī)時(shí)間會(huì)有所拉長(zhǎng)，進(jìn)入白天開(kāi)空調(diào)的區(qū)域。

空調(diào)閑置一年不要直接開(kāi)

三個(gè)事項(xiàng)請(qǐng)注意

暑氣撲面而來(lái)，空調(diào)成為納涼剛需，但享受冷氣前，以下三個(gè)注意事項(xiàng)請(qǐng)多留意：

外觀(guān)檢查

首次開(kāi)空調(diào)前，建議先全面檢查空調(diào)的室內(nèi)外機(jī)，如室內(nèi)機(jī)外殼是否有變形、開(kāi)裂，室外機(jī)風(fēng)扇葉片有無(wú)破損、固定支架有無(wú)松動(dòng)等。還需檢查空調(diào)的電源插頭、插座有無(wú)松動(dòng)、老化現(xiàn)象，避免運(yùn)行時(shí)出現(xiàn)安全隱患。

全面清洗

清洗空調(diào)前，務(wù)必先切斷電源，再打開(kāi)室內(nèi)機(jī)面板取出過(guò)濾網(wǎng)，可以使用清水或中性洗滌劑輕柔刷洗，置于陰涼通風(fēng)處晾干后，再裝回原位。建議每年做一次深度清洗。

開(kāi)機(jī)運(yùn)行

空調(diào)清洗完畢后，開(kāi)機(jī)時(shí)先選擇送風(fēng)模式，保持門(mén)窗敞開(kāi)通風(fēng)，排除內(nèi)部殘留灰塵。送風(fēng)結(jié)束后，再調(diào)至除濕模式，去除內(nèi)部積存潮氣。如果空調(diào)無(wú)異味、無(wú)異響、無(wú)漏水且出風(fēng)順暢，則可切換至制冷模式。

怎樣吹空調(diào)才健康？

隨著空調(diào)的頻繁使用，“空調(diào)病”可能也隨之而來(lái)。生活中有人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了感染，病情危急住進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室！沒(méi)想到用錯(cuò)空調(diào)竟然這么危險(xiǎn)，那么我們應(yīng)該如何正確吹空調(diào)呢？別急，一起去了解一下吧！

避免驟冷驟熱

我們機(jī)體的適應(yīng)力是有限的，比如從很熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房?jī)?nèi)，或從空調(diào)房?jī)?nèi)突然進(jìn)入很熱的環(huán)境，這種情況下機(jī)體很難調(diào)適，容易出現(xiàn)免疫功能紊亂、免疫功能低下等問(wèn)題。

注意保濕

恰當(dāng)?shù)臐穸葘?duì)于呼吸道黏膜、皮膚等免疫功能的保存很有幫助，所以要保持室內(nèi)有一定濕度，避免又冷又干。可以適當(dāng)飲水補(bǔ)充水分，也可以在空調(diào)出風(fēng)口下方放置一盆水來(lái)改善濕度，房間內(nèi)濕度控制在 40%~60%為宜。

溫度不宜設(shè)置太低

空調(diào)溫度不宜設(shè)置太低，室內(nèi)外溫差也不宜過(guò)大，過(guò)大會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)，也很容易造成頭暈、皮膚干燥、口干舌燥等不適，而且還耗電，一般最適宜溫度為26℃~28℃。

定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)

開(kāi)空調(diào)會(huì)使空氣不流通，空氣質(zhì)量下降，容易引起鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等呼吸道不適。因此，應(yīng)該注意時(shí)常換氣，建議2~3小時(shí)左右開(kāi)一次窗，每次通風(fēng)約10~15分鐘，保證室內(nèi)空氣新鮮。

風(fēng)向朝上更制冷

開(kāi)空調(diào)制冷時(shí)，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時(shí)，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。一般來(lái)說(shuō)，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

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本文完

內(nèi)容整理自中國(guó)天氣、央視新聞、氣象北京等

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排版：張彥

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