福建
湄園講壇開講
東南網莆田5月20日訊（通訊員 吳偉鋒 文/圖）5月19日下午，湄洲灣職業技術學院第46期湄園講壇開講，聚焦心理健康問題。活動邀請福建醫科大學精神病與精神衛生學教授、福建省心理學會副理事長、福建省心理衛生協會副理事長林賢浩博士作《情緒“調適”》專題分享，幫助廣大師生科學管理情緒、筑牢心理健康根基。
心理健康是青年成長成才的基石，更是高校立德樹人、育人育才的重要內容。近年來，湄洲灣職業技術學院深入踐行“健康第一”教育理念，將學生心理健康教育擺在育人工作突出位置，持續健全心理育人工作體系，常態化開展心理健康科普、專題宣講、心理疏導等活動，全方位提升學生心理素養，助力學生身心健康、全面發展。
林賢浩是醫學博士，是國內精神心理衛生領域資深的專家。他深耕心理醫學科研與臨床領域多年，主持多項省級科研項目，發表40余篇高水平學術論文，主編多部國家規劃教材，擅長青少年情緒疏導、人際關系調適、心理障礙診療等工作，有著豐富的理論積淀和實踐經驗。
分享中，林賢浩結合青年學生成長特點，以通俗易懂的語言、貼近校園生活的案例，從情緒的定義、價值、運用方法、調適技巧4個維度展開講解，系統拆解青年常見情緒困惑。同時，現場教學實用的情緒放松訓練方法，強調“所有情緒都是有用的”，引導師生正確認知負面情緒、科學釋放心理壓力，教會大家用積極心態應對學習、生活及人際交往中的各類問題。整場分享內容充實、干貨滿滿，兼具專業性和實用性，有效幫助學生掌握情緒管理技巧，提升心理自我調適能力。
林賢浩與師生們交流
此次活動是湄職院深化心理育人工作的重要舉措，有效填補了學生情緒管理知識盲區，緩解了學生心理壓力。下一步，該學院將持續深耕心理健康教育工作，常態化開展多元化心理育人活動，不斷完善心理健康教育、預警、干預全鏈條工作機制，全方位守護學生心理健康，為青年學子健康成長、逐夢前行保駕護航。
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