上海
在第31個全國“愛眼日”來臨之際，一場別開生面的“愛眼日”校園游園會走進寶山區顧村實驗學校。同學們不用坐在教室里聽講，而是在投壺、擲沙包、玩冰壺的游戲中，學到護眼知識。這場活動由寶山區衛健委、區教育局主辦，區疾控中心承辦，讓孩子們“在玩中學、在學中用”。
兒童青少年近視防控關鍵在于預防為主、醫教協同、家校社聯動。游園會首先安排了專家講座環節，眼科醫生以《近視防控30問答》為題，用通俗的語言和生動的案例，向同學們講解了近視的形成原因、危害以及日常科學用眼的方法。
講座結束后，游園會正式開場。體育館內設置了“睛準投壺”“睛彩一擲”“冰壺大挑戰”等多個趣味游戲區，每個游戲都融入了眼健康知識。每位學生手持一張“集章卡”，每完成一個游戲即可獲得一枚印章。在歡聲笑語中，孩子們收獲了知識，也贏得了獎品。
學生陳楚蕙表示：“這些護眼游戲非常有互動性，非常有趣，大家在輕松的小游戲里也能保護眼睛。”
上海健康醫學院附屬普瑞寶視眼科醫院主任李艷紅介紹，游戲設計注重引導孩子向遠處、高處拋擲物品，鼓勵他們到戶外遠眺、多方位注視，有助于緩解視疲勞，“這些游戲在家里、走廊、戶外就能完成”。
近年來，寶山區持續推進兒童青少年近視防控工作，依托健康副校（園）長制度，形成了“一個人帶動一張網”的醫教結合模式。全區各中小學校也從保障戶外活動時長、優化用眼環境等方面入手，全力守護學生視力健康。
寶山區顧村實驗學校黨支部書記表示：“戶外活動是近視防控最有效的手段之一。學校重點從‘保時長、拓空間、強管理’三方面落實。”
她介紹，學校嚴格保障學生每天校內體育活動時間達到2小時，確保大課間、體育課不被擠占，同時鼓勵學生課間走出教室，到操場、走廊放松眼睛、遠眺。部分年級還設置了小型活動區域，方便學生短時活動。此外，學校合理控制用眼負荷，嚴格執行作業管理規定，杜絕機械重復、超綱超標的作業，并通過優化課堂教學方式，減少學生長時間近距離用眼的情況。
寶山區疾病預防控制中心學校衛生科依托全區數據網絡，聚焦“監測、分析、干預”三大核心職能，精準施策。通過開展戶外活動手環干預、學齡前兒童主動眼保健操、近視分級分類整合型干預等多項綜合防控項目，多維度推進近視防控工作。數據顯示，2025年寶山區總體近視率較2024年下降了2.54%，呈現向好趨勢。
記者：孫子瓔 薛峰
編輯：張博宇
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