湖北
有很多學生家長，都對小孩子不好好吃飯、不愛吃主食煩惱不已，有人說這可能是缺鋅、缺鐵、缺鎂、缺維生素等營養元素，但令人匪夷所思的是，即便這些營養元素補上去了，卻依然發現，孩子還是不好好吃飯，這其實，應該把問題的關鍵，轉向主管人體受納水谷的胃。
古代的中醫指出，胃主受納水谷，也就是能不能好好吃飯，有一個關鍵因素，就是胃里有沒有想吃主食的欲望。假如胃里不舒服，無論是你給他補充什么營養元素，他依然是不會好好吃飯的，因為，問題的根本沒有解決。
雖然胃里已經排空了，為什么還是不想吃飯呢？這個時候就要考慮一下脾的運化功能了，脾的運化正常，就會給胃發出想要吃飯的指令。這就是中醫一直把脾胃緊密結合在一起的原因，而且“脾胃同居中焦”，掌管著消化和吸收的“開關”，因此，也只有脾胃正常，才會想吃飯。
如果不好好吃飯，也不想吃飯，在排除了缺乏營養元素等原因之外，最首先應該考慮的就是脾胃功能是否正常。那么，如果脾胃功能不正常，又該如何是好呢？這就需要健脾胃，而對此，醫圣張仲景為我們留下了一個千古名方。
而這個千古名方就是黃芪建中湯。那么，這個黃芪建中湯究竟是由哪些中藥組成的呢？它主要由“黃芪、桂枝、白芍、生姜、大棗、飴糖、甘草”等7味中藥組成。現代通用劑量為：黃芪、桂枝、生姜、大棗各15g，白芍、飴糖各30g，炙甘草9g。先將除飴糖之外的六味中藥熬成湯，再與飴糖相溶后，按量分次服用。
黃芪建中湯在最初的用途是用于治療“虛勞里急，諸不足”的，為什么卻能對脾胃有這么好的作用呢？其中奧秘就在“建中”二字，所謂“建中”，就是健運中焦的意思，而中焦主要是脾胃“一夫當關”，所以，建中湯雖然能夠治療虛勞證，但它的核心要義卻是健脾胃，因為只有脾胃好了，才會吃什么都香，食欲好了，氣血才會旺盛，身體也才會越來越好。
所以，隱藏在建中湯中的玄機就是打開脾胃的開關，讓飲食水谷能夠正常受納和運化，而之所以在建中湯里加上黃芪，這主要與黃芪的奇妙作用有關?？刹灰詾辄S芪就只是“補氣之長”這么簡單，誠如《本草備要》所說，黃芪“益元氣，溫三焦，壯脾胃”，而這個獨特作用，卻被很多人忽略了。
黃芪建中湯妙在黃芪補中益氣、升陽固表，白芍平肝止痛、斂陰止汗、調經養血，桂枝助陽化氣、溫通經絡，大棗行氣活血，生姜溫胃止嘔，飴糖溫補中焦、緩急止痛，甘草緩急止痛、調和諸藥。諸藥合用，共同起到了溫中暖胃、健脾益氣、和胃止痛的作用。
黃芪建中湯雖然只有七味中藥，但里面卻有兩組獨特的藥對，那就是飴糖-桂枝藥對和芍藥-甘草藥對，其中飴糖與桂枝配伍，辛甘化陽，不僅溫中焦，還能補脾虛；而芍藥與甘草配伍，酸甘化陰，不僅緩肝急，還能止腹痛。這樣兩組藥對，一個辛甘化陽，一個酸甘化陰，完美實現了陰陽氣血的“合龍”。
在現代臨床中，黃芪建中湯可用于治療慢性胃炎、胃潰瘍，還可以用于治療十二指腸潰瘍、功能性消化不良，更可用于胃癌的術后調理，只要辨證屬于脾胃虛寒、氣血不足的，均可靈活應用。不過，需要注意的是，陰虛內熱的人群，不宜使用。
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