反復(fù)跑醫(yī)院,檢查做了一堆,結(jié)果全正常——可就是頭暈、胸悶、胃不舒服、睡不好……醫(yī)生說沒病,你卻覺得自己渾身是病。
這不是矯情,是焦慮和抑郁最擅長的偽裝術(shù):用身體癥狀裝病,讓你反復(fù)查身體,卻從不懷疑是情緒出了問題。
醫(yī)院焦慮抑郁量表(HADS)就是為這種情況設(shè)計的——它專分別評估焦慮和抑郁兩個維度,幫你搞清楚:到底是身體病了,還是情緒在裝病。5分鐘完成,適合反復(fù)就醫(yī)卻查不出問題、或正在經(jīng)歷身體疾病困擾的人群。
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