日本《高中生新聞》網站,最近采訪了已經進入亞運名單的愛知縣高三學生小島夢貴。
今年三月份的全國游泳錦標賽上,當時還是高二學生身份的小島,以1分56秒53打破男子200混世界青年紀錄,以4分08秒84打破男子400混世界青年紀錄,在這兩個混合泳項目上都拿到亞軍。他將和雙冠王松下知之一起出戰名愛知古屋亞運會。
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但在接受采訪時,小島表示自己在此前的強化訓練時崩潰了一次。
因為是準備進入成年組國家隊,可能還會有連帶的亞運和泛太任務,小島和其他同年齡段佼佼者,去年12月接受了前所未有的大強度訓練。
“大早上爬起來騎50分鐘自行車,再做陸地訓練。開始進入水中練習前已經不行了,無法完成理想的訓練量。”
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在持續無法達標的前提下,教練組把他調整到女隊訓練。
跟上女隊訓練強度總行吧?但這樣一來,小島的自尊心又深受打擊。“看到其他男生訓練質量都很高,心里想我這是在做什么啊!最終產生干脆放棄游泳的想法,心徹底碎了。”
強撐不如完全放棄。在征得教練同意后,他中途離開集訓隊,完全屏蔽游泳,和朋友們出去玩了一周。
再次回歸后,小島的精神低迷狀態得到很大提振,但訓練質量依然不夠。
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小島主動提出改變訓練策略:“我想做模擬實際比賽節奏的配速訓練。平時如果一邊想象比賽一邊練習,就能游出好的感覺。所以希望加入能讓我明確想象出理想比賽節奏的菜單。”
雖然強行匹配比賽節奏肯定更累,但此時小島的狀態和干勁都回來了。訓練質量和完成度提升,最終在3月取得了好成績。
中途離開去游玩,主動改變訓練策略,這兩件事都是小島夢貴自己提出,看得出這位年輕選手的主觀能動性非常強。當然教練的善解人意和從善如流也功不可沒。
汪順去年冠軍賽和全運會的200混戰績是1分56秒20和1分56秒58,400混的冠軍賽戰績是4分10秒64。小島夢貴的200混戰績和現在的汪順持平,而400混已經超出一截。
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200混上,年事已高的汪順,在中國依然是獨樹一幟般的存在。而400混盡管還有張展碩這張王牌可以打,但張展碩身兼太多項,而往往是大賽最后一天開戰的400混,張展碩發揮肯定要打折扣。
如果沒有更強選手接班,這兩個項目上中國隊在亞運會處境不妙。更何況本文說的是小島夢貴,沒有多提日本真正的混合泳王牌松下知之。
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