四川
五月的風帶著初夏的暖意，也送來了一個可愛的提醒——“5·25”（我愛我）。為積極響應教育部部署開展的全國第三個學生心理健康宣傳教育月活動，遂寧四中（二中濱江校區）圍繞“培育學生積極心理品質，家校社協同護航成長”的核心理念，開展了以“愛你老己 暖心護航”為主題的5·25心理健康月系列活動。在這個夏天，校園里到處都是“愛自己”的溫柔印記。
啟動愛的按鈕 從“愛你老己”開始
5月18日的升旗儀式上，一句帶著幾分俏皮與真誠的“愛你老己”在主席臺響起。學生代表姜涵玥通過國旗下演講《現在開始“愛你老己”》，告訴大家：愛自己，才是終身浪漫的開始。隨后溫柔發布了5·25活動安排，邀請全校師生一起踏上這場心靈奇旅。儀式落幕后，心理老師在課堂里用愛澆灌5·25，愿這份溫暖伴隨每一個人成長。各班還同步開展了心理主題班會，將愛自己的種子播撒進每個孩子心里。此外，校園內也循環播放著趣味心理漫畫小知識，讓溫暖的心育氛圍無處不在。
為我擊掌 吹出愛的泡泡
校門口的空白展板成了最熱鬧的打卡地。同學們把小手蘸上五顏六色的顏料，在展板上印下屬于自己的獨特手印。“為我擊掌”為自己加油打氣，每一個手印都是“愛你老己”的可愛宣言！擊掌完別走，旁邊的“自我肯定夸夸鏡”等你來照！對著鏡子大聲夸夸自己，定格自信笑容，這也是“愛你老己”的專屬儀式感哦！
另一邊，“我的幸福泡泡”自我關懷展板前也圍滿了小腦袋。展板用引導式的小妙招，教大家如何通過微小行動照顧情緒。初一、初二的同學們還在心理課上拿起畫筆，畫出了專屬于自己的“幸福行動”，讓一個個五彩斑斕的“幸福泡泡”在校園里飄揚展示。
共情解結 傳遞能量小紙條
愛自己，也要懂得愛他人。在“共情解心結”主題課上，初一的學弟學妹們把心底的小煩惱寫在便簽上，初二的哥哥姐姐們則化身“解憂雜貨鋪”的店小二，認真寫下暖心的回答。一問一答間，不僅培養了自我接納的意愿，更讓共情的種子在年級間悄悄發芽。
如果想獲取正能量，那就去撕一張“能量傳遞圈”的彩色紙條吧！同學們在紙條上寫下鼓勵他人的話，游覽校園的人可以撕下自己喜歡的那張帶走。一張張彩紙讓積極的能量流動起來，溫暖了每個路過的人。
守護心光 聚暖初三
心理委員們是校園里的“心語守護者”。心理委員培訓會上，李敏老師幫助各班心理委員清晰角色定位、掌握助人技能，讓他們成為帶給大家溫暖的小太陽。
而對于即將面臨中考的初三學子，陳嬌老師則把課堂搬到了錄播教室。“心光聚暖”學生團輔在教室里展開，同學們在互動中釋放壓力，在協作中感受支持。緊繃的神經終于放松，笑容重新回到了青春的臉龐上。
從“愛自己”的初次擊掌，到同伴間的解憂答惑，再到校園里流動的正能量……遂寧四中（二中濱江校區）的“愛你老己”5·25心理健康月，用最樸實可愛的方式，把積極心理品質的種子種進了孩子們心里。
家校社同心攜手，一路護航，愿每一個孩子都能在愛與溫暖中，向陽生長！(來源:遂寧四中 圖/李敏、陳嬌 文 / 李 敏)
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