四川
“拒絕內耗，斷聯無效社交，接納所有美好”——這出自新川外國語學校一位中學生之口。
你有多久沒有擁抱了？
在新川外國語學校的5.25心理健康月活動中，一群穿著動物玩偶服的學生，成了校園里最靚的仔。他們伸開雙臂，在活動廣場“求抱抱”。
今天，你擁抱了嗎？
一個擁抱，勝過千言萬語
一開始，同學們挺害羞，對動物玩偶的好意“有點拒絕”，畢竟青春期的孩子，他們都還在跟父母撒嬌啊！但慢慢地，一個、兩個、三個……越來越多的學生走上前，跟毛茸茸的“小黃鴨”和“馬里奧”來一個結實的擁抱。
場面讓人又笑又淚。
一位女生說：“明天就要會考了，我本來覺得自己好差勁，但這個擁抱讓我覺得，考試一定拿下。”
不只是“求抱抱”，現場變成了一場“治愈系活動”。校園廣場展架上，掛滿了孩子們的心里話——
有人夸同桌“你身上總有一種魔力，源于骨子里的樂觀”，有人感謝媽媽“總是在我生病時照料我，犯錯時教導我”，還有人在“愛自己的100種方式”清單上寫下：告訴自己“你很棒”，學習新技能，對他人評價保持“鈍感力”……
說真的，看到這些的時候，你會不會被戳中淚腺？
拒絕內耗，接納美好
美好能量瓶，漂流起來
最讓人印象深刻的，是那張關于“蕉綠”（焦慮）的手寫卡片：“壓力和迷茫其實常常伴隨著我們人生的每個階段，不是遇到一點不確定性就徹底崩潰……請給自己一個‘一點一點’積累的過程。”這是一個初中孩子寫的，比很多雞湯文都通透。
還有那個自信爆棚的靈魂對話：“你真丑！哈哈——我真的丑嗎？——沒丟——那怎了，我自信！”這種“管你說啥，我就是我”的態度，又颯又可愛。
傳遞溫暖，從擁抱開始
新川外國語學校所做的，其實是一件很酷的事——告訴孩子們：你可以不完美，你可以焦慮，你可以emo，但你不是一個人。一個擁抱、一句贊美、一張小紙條，都能成為照亮別人的那束光。
那個穿著小熊玩偶服的同學說，他擁抱了至少40個同學，渾身都濕透了。“每一次擁抱都讓我很開心。”
是啊，愿意張開雙臂，擁抱一個陌生者，打破人際隔閡，是一種勇氣，更是一種愛和溫暖的傳遞。
新川外國語學校的這場活動，意義深遠，它讓孩子們知道，愛自己很重要，但被接納、被擁抱、被看見，同樣重要。當“愛自己的100種方式”遇上“來自同學的真心贊美”，當“拒絕內耗”遇上“毛絨玩具的溫暖擁抱”，這大概就是人際間最美的樣子。
每個人，都值得被溫柔以待。
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