廣東
01
我們經常想等待一個完美的時機，一個足夠優秀的自己，但其實，出發本身，就已經足夠值得肯定。
02
給自己一個機會，去嘗試，去體驗，去做那些讓你眼睛發亮的事情。哪怕帶著忐忑，哪怕起點普通，但每一次啟程，都會在不知不覺間向更出色的自己靠近。
03
慢慢來吧，凡事都有一個過程。不必對自己太過苛刻，你不需要一下子變得很優秀，你只需要一直在變好的路上就可以。
04
生活是一面鏡子，你笑它就笑。我們選擇用什么態度面對細微日常里的不完美，才真正影響著我們人生的走向。
05
如果你當下的心理狀態，正處在一種“向下的頻率”里——活在對未來的恐懼、對當下的匱乏，以及對他人的防備中，你的內心是收縮的。
06
在這種狀態下，你連維持日常生活都已經耗盡力氣，根本沒有多余的能量來善待自己。
07
真正能滋養出自愛的環境，一定是處于向上的頻率里的。
08
請好好感受風，好好感受陽光，好好感受此刻的心情。當你開始溫柔地照顧當下的自己，生活也會在不經意間，變得明亮起來。
09
真正好的關系，永遠不需要你太用力走近。它是彼此尊重，彼此理解，在他需要時勇敢伸出雙手，在廣闊的世界里注視他自由。
10
不必因不夠完美而焦慮，不必因暫時緩慢而自責，允許自己犯錯、迷茫、沉默，也允許自己慢慢成長。
11
好好擁抱自己，好好安放內心。當你接納真實的自己，世界也會對你溫柔。
12
如果你無法戰勝恐懼，那就一邊“害怕”一邊開始。
13
面對未知的挑戰，有畏難情緒是正常的。很多時候，不是等到自己變得勇敢才開始行動，而是開始行動才能讓自己變得勇敢。
14
混一天和努力一天看不出任何差別，三天看不到任何變化，七天也看不到任何距離。但是一個月后會看到話題不同，三個月后會看到氣場不同，半年后會看到一定距離，一年后會看到人生道路不同。
15
大部分人對吃苦的含義了解得太膚淺了。吃苦不是窮，而是一個人長時間為了某個目標而聚焦的能力。
16
在這個過程中，放棄娛樂生活，放棄無效社交，放棄無意義的消費以及在過程中不被理解的孤獨。它本質是一種自控力，自制力，堅持和深度思考的能力。
17
感覺身體扛不住了就歇一歇，心里煩了就緩一緩。規律作息，健康飲食，讓自己保持良好的身體狀況；多關注自己的心情，在情緒低落時，允許自己短暫“放空”。養足精神、調整心態，在出發時才更有底氣。
18
先解決心情，再解決事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存 ，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
19
盡可能少關注壞消息，過好自己的小日子。認真工作，鍛煉身體，吃點好的，做點讓自己開心的事。
20
沒有什么會被忘記，也沒有什么會失去。宇宙自身是一個廣大無邊的記憶系統。如果你回頭看，你就會發現這世界在不斷地開始。
21
萬物蓬勃生長，處處欣欣向榮。在熱浪翻滾的日子里，愿你我每一天都充滿明媚與活力，向陽而立，逐光而行！
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