有一位粉絲給我發(fā)來消息:“芹姐,我老伴肝硬化,他非要天天吃豬肝,說以形補形,我真是說不過他”
我聽完就覺得很熟悉,因為芹姐剛好聽了一個病例——
55歲的老劉,也是肝硬化,也是天天吃豬肝,半年后復查,醫(yī)生看著化驗單沉默了半天,問他:“你到底吃了什么?”
老劉也是說天天吃豬肝。
今天芹姐直接把“吃豬肝補肝”背后最害人的3個“坑”扒出來,你看完就明白。
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第一個坑:“以形補形”
豬肝確實是好東西,補鐵、補血、補維生素A.
一個正常人偶爾吃一頓,沒問題。
豬肝也是豬身上的“化工廠
所有吃進去的飼料、藥物、毒素,都要經(jīng)過豬肝處理。
豬肝里的膽固醇、重金屬、代謝殘渣,比豬肉高出好幾倍。
一個肝硬化的病人,肝臟本來就傷痕累累,讓它再去處理這些高負荷的東西,它干不動啊。
肝硬化不是“缺肝”,是“肝傷了”
它需要的不是同類器官的“補充”,而是減輕負擔、慢慢修復
第二個坑:“吃得越好,病好得越快”
老劉半年后去復查,醫(yī)生問他吃了什么,他理直氣壯地說:“我天天吃豬肝,還有紅燒肉、燉雞湯,老伴說病人要補。”
醫(yī)生聽著都不可思議。
對于肝硬化患者來說,高蛋白、高脂肪的“大補飲食”,才是最危險的。
肝硬化患者的肝臟,處理蛋白質和脂肪的能力已經(jīng)下降了。
你吃得越“好”,血液里的氨就越高——
這東西到了腦子里,會讓人神志不清、說胡話,醫(yī)學上叫“肝性腦病”。
芹姐見過一個病例,家屬心疼病人,天天燉老母雞、煮骨頭湯、炒豬肝,結果病人沒胖起來,反倒肚子脹、腿腫、甚至昏迷送急診。
第三個坑:“別人說好,我就跟著吃”
老劉為什么吃豬肝?不是醫(yī)生讓他吃的,是他聽人說的。
有人跟他說說:“我表哥的連襟就是吃豬肝把肝吃好的。”
你聽聽,這種傳了四五手的話,能信嗎?
每個人的體質不一樣,病情不一樣,別人吃好的東西,你吃了可能就是毒藥。
如果你或者家里人查出肝硬化,別想著一兩天補回來。
這個病最怕兩樣東西:一是亂吃,二是亂想。
- 亂吃,就是豬肝、肥肉、補酒、保健品一股腦往上堆。
- 亂想,就是天天愁得睡不著,或者到處找偏方想“斷根”。
正確的做法其實很簡單:
少油少鹽、優(yōu)質蛋白適量、新鮮蔬菜天天有、定期復查不落下。
你身邊有沒有類似“以形補形”吃出問題的例子?
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