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立冬來進補,芋頭燒牛腩,營養豐富,好吃不膩,老少皆宜

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寒來暑往,秋收冬藏,轉眼,便是立冬。

立冬要“補冬”,像羊肉湯、芋頭包、烤紅薯、餃子這些都很常見,今天咱們吃點不一樣的『芋頭燒牛腩』。

芋頭,一直以來都是秋冬季的時令菜,軟軟糯糯,溫暖治愈,很適合天冷的時候食用。芋頭的做法和種類有很多,像上海人常見的蔥油芋艿、桂花糖芋艿,四川人喜歡的芋兒雞,廣式經典菜芋頭扣肉,每一道都是不同的風味。

冬季進補,雞鴨魚牛羊可少不了,今天就吃個牛腩吧。

芋頭燒牛腩,葷素搭配,可以當主食也能下飯,寒冷的冬季暖一下吧。

食材

牛腩300g、檳榔芋300g、老姜、蔥花

料酒、冰糖、老抽、生抽、清水、油、鹽

步驟

牛腩切成合適的大小,冷水下鍋,加適量姜片,可以加點料酒去腥,沒有就不加。

大火煮,慢慢的水變得渾濁,血水煮出來了。

撈出用熱水沖洗干凈。

不用冷水是為了保持牛肉的溫熱度,遇冷水牛肉肉質會收縮變柴。

鍋中加少許油,焯好水的牛腩再次入鍋。

炒出香味。

加冰糖。

倒入適量的生抽和老抽。

翻炒至上色。

加開水。

完全蓋過食材即可。

開大火煮。

時時翻拌,防止糊鍋。

煮至湯汁還剩一半,加鹽調味。

將芋頭放入。

翻炒入味。

開中小火慢慢煮。

煮至芋頭軟爛,再次翻炒。

收汁出鍋。

芋頭燒牛腩,撒上蔥花更有食欲。

冬天進補吃芋頭,試試這款芋頭燒牛腩,葷素搭配,老少皆宜。

芋頭軟糯,牛腩酥爛,咸香誘人,超級下飯。

冬季寒冷,吃點牛腩暖一暖吧。

來,張嘴~

圖文:呵呵筍

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