今年，蛋白粉價格一路猛漲，讓不少人破防。6月初，更是登上各大平臺熱搜。

我們特地聯系了Naturies蛋白粉的供貨商，對方表示，如今國人越來越重視蛋白質的補充，導致國內市場需求大增，蛋白粉供不應求，所以今年國內蛋白粉確實漲價得很厲害。

Naturies蛋白粉，新西蘭原裝進口，是新西蘭工廠生產，供應鏈相對穩定一些。但受乳清蛋白原料緊缺的影響，新西蘭工廠的生產成本也面臨了不小的壓力。所以，后期可能也會漲價。

為此，我們馬上申請了積分兌換活動，趁最近Naturies蛋白粉還沒漲價，平時吃蛋白粉的朋友，可以趕緊囤一波。

蛋白質對人體很重要，外到皮膚、肌肉，內到各種內臟器官，小到毛發指甲，主要的構成就是蛋白質。中老年人群肌肉逐步流失，皮膚松弛，除了適度鍛煉，堅持補充蛋白質也很有必要。

Naturies蛋白粉，是它家的拳頭產品。大豆蛋白（從非轉基因大豆中提取）和乳清蛋白按照3：1配比，適合大部分人群食用。

在天貓、山姆等平臺有售，尤其是山姆超市，很多人是這款蛋白粉的忠實粉絲，已經累計了1萬+條的好評。

恰逢端午、父親節雙節將至，把蛋白粉當作禮物送給長輩十分合適。每天泡兩杯蛋白粉，補充蛋白高效又穩定。

之前我們還推薦了Naturies乳鐵蛋白，獲得了中國的藍帽子認證，也非常受歡迎。

▲戳圖可購買乳鐵蛋白。

Naturies蛋白粉：

1罐（454克×1罐）：旗艦店398元，優享價299元，下單還可享受積分優惠。

2罐（454克×2罐）：旗艦店750元，優享價369元，下單還可享受積分優惠。

1箱（454克×6罐）：旗艦店1880元，優享價1107元，下單還可享受積分優惠。

正常每天吃10-20克，一般一個月1罐。

我家里常備奶制品，有新疆柯坪駝奶、甘肅前進牛奶、陜西富平臻牧羊奶、四川阿壩紅原牦牛奶，還有這次推薦的Naturies蛋白粉。

▲康康家里的各種奶制品。

日常生活中，奶制品是比較實惠的能夠補充蛋白質、鈣的食品。

品種不同，適合的人也不同：我老媽血糖高，她就喝駝奶；家里兩個小朋友，平時就喝前進牛奶；我老爸和老婆主要喝牦牛奶和羊奶。

家里的蛋白粉，是給我老爸買的。老爸一直以來都比較瘦，飯量很小，每頓就吃一小碗，肉也吃得少，現在體重跌破90斤。

我讓他每天加一兩勺蛋白粉到羊奶粉里，泡起來一起喝?，F在已經吃了兩個月，老爸的感覺是，很抗餓，平時走路都要多走一圈，感覺挺不錯的。

我老媽喝駝奶的時候，偶爾也會放一勺蛋白粉，她經常說，年紀大了，手臂下面的肉松松垮垮的，感覺里面的肌肉“跑”掉了，多補充一些蛋白質，希望把“跑”掉的肌肉補回來。

▲康康爸媽吃了兩個月的蛋白粉。

Naturies蛋白粉配料表上，按照每100g蛋白粉來計算，蛋白質含量是83%，脂肪含量3.5%，碳水化合物含量1%。只要不是對牛奶和大豆過敏，基本上都可以放心吃。

聞起來有草莓香味，顆粒非常細膩。

用溫水沖泡，喝起來味道不甜不咸，沒什么特別的。用前進牛奶沖泡，味道好得多，有奶香味。喝不慣的，非常建議和牛奶、果汁等搭配起來哦。

▲用前進牛奶泡的蛋白粉，一盒牛奶兌一勺蛋白粉，攪拌一下就融化了。

不過，這兩點要提醒一下：

第一，罐子的封口用的是鋁箔紙，又薄又硬。用手撕要當心被割破，建議用剪刀剪開，更安全。

第二，贈送的勺子被蛋白粉埋起來了。我們家是吃到后面才知道里面有勺子，建議收到后，用干凈干燥的筷子把勺子從蛋白粉里挖出來。

為什么值得買？

1.新西蘭進口。

新西蘭原裝進口，食品安全很有保障。

2.每100g含83g蛋白質。

一般蛋白粉中的蛋白質含量是70%-90%（按照每100g蛋白粉來計算），這款含量達到83%（按照每100g蛋白粉來計算），但不至于給腸胃增加太大負擔，適合大部分人群。

3.無不良添加。

除了大豆蛋白、乳清蛋白，里面還添加了磷酸氫鈣、大豆磷脂、草莓香精（天然草莓提?。瑳]有蔗糖等額外添加。

磷酸氫鈣，主要是為了幫助蛋白質吸收，還為身體補充鈣和磷；大豆磷脂，也是從大豆中提取，本身是一種營養物質，添加在蛋白粉里，還能讓蛋白粉更加容易泡開（蛋白質含量高，不容易泡開）。

怎么吃？

1.適合人群：

運動健身人群、年長需要補充蛋白質人群、身體虛弱人群、工作強度高人群、飯量少人群等。

2.不適合人群：

這款蛋白粉是從牛奶和大豆中提取，對牛奶或者大豆過敏人群不適合喝。

一般小朋友本身吸收能力好，如果平時吃的食物蛋白質含量夠，也不建議吃。

如果腸胃不好，建議少吃一些，先體驗下。

3.食用方法：

健身人群，可以按照自己每天的運動量補充。

普通人群，建議每天1次，一次1-2勺（10-20克），可以直接泡溫水，或者和牛奶、果汁兌著喝。

文/徐賢康