大會(huì)展映

蘇靖朗

畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)-康復(fù)治療專(zhuān)業(yè)，從事中醫(yī)工作30年，2016年政府委派到外專(zhuān)研艾灸療法技術(shù)，多年從事專(zhuān)研與推廣中醫(yī)艾灸療法。創(chuàng)建羅浮山東樵草堂，搭建了全國(guó)的艾灸教學(xué)、就業(yè)培訓(xùn)、人才孵化、學(xué)術(shù)交流、技術(shù)運(yùn)營(yíng)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展的平臺(tái)，并且現(xiàn)任廣東省多所大學(xué)、大專(zhuān)院校教授、與多個(gè)中高職院校、艾灸企業(yè)建立技術(shù)人才合作。

擅長(zhǎng)于學(xué)術(shù)與臨床教學(xué)，是羅浮山東樵草堂首席講師，全國(guó)知名中醫(yī)艾灸講師，并且擅長(zhǎng)于中醫(yī)艾灸療法、刮痧療法，尤其運(yùn)用艾灸調(diào)理與治療抑郁癥、腰間盤(pán)突出、失眠、神志類(lèi)疑難雜癥等，以及乳腺增生、不育不孕癥、子宮肌瘤、崩漏，孕前孕后調(diào)理等婦科疾患。

題目：《抑郁癥艾灸治療的思路》

一、引言

《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》披露的調(diào)查結(jié)果觸目驚心。這項(xiàng)由人民日?qǐng)?bào)主導(dǎo)完成的調(diào)研通過(guò)用戶調(diào)研、文獻(xiàn)分析、專(zhuān)家評(píng)定等方式，匯集了大量數(shù)據(jù)的前提下，最終發(fā)現(xiàn)青少年抑郁癥患病率為15%-20%，在抑郁癥患者群體中，50%為在校學(xué)生，其中41%曾因抑郁休學(xué)。藍(lán)皮書(shū)還透露，有一半的抑郁癥學(xué)生患者會(huì)通過(guò)朋友傾訴、父母溝通或其他渠道進(jìn)行求助，但仍有46%的學(xué)生沒(méi)有尋求任何幫助，近30%從未想過(guò)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

二、抑郁癥的癥狀特點(diǎn)與中醫(yī)病因病機(jī)分析

（一）癥狀特點(diǎn)

抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、自責(zé)自罪、飲食睡眠障礙等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，甚至伴有妄想、幻覺(jué)等精神病性癥狀。

（二）中醫(yī)病因病機(jī)

從中醫(yī)角度看，抑郁癥的四大病因包括陽(yáng)氣不足、脾胃虛弱、氣血不足、心膽氣怯。陽(yáng)氣不足是核心病機(jī)，脾胃虛弱則進(jìn)一步加重氣血生化乏源，導(dǎo)致氣血不足，心膽氣怯則使患者易于出現(xiàn)恐懼、驚慌等情緒表現(xiàn)。

三、中醫(yī)艾灸治療抑郁癥的原理與優(yōu)勢(shì)

（一）艾灸原理

艾灸是通過(guò)艾絨在體表穴位上燒灼、溫熨，借助灸火的熱力及藥物作用，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，起到溫通氣血、扶正祛邪的效果。艾草本身具有純陽(yáng)之性，能驅(qū)寒濕、扶陽(yáng)氣，其艾火可祛邪，艾煙可回魂安神。

（二）優(yōu)勢(shì)

與傳統(tǒng)藥物治療相比，艾灸具有綠色、無(wú)副作用、可自我操作等優(yōu)點(diǎn)，患者容易接受且依從性較高。

四、艾灸治療抑郁癥的具體方案

（一）取穴

常用穴位包括脾腧、大椎、膻中、中脘、關(guān)元等。這些穴位分別對(duì)應(yīng)調(diào)節(jié)脾胃功能、提升陽(yáng)氣、疏理氣機(jī)等作用，可針對(duì)抑郁癥的病因病機(jī)進(jìn)行整體調(diào)理。

（二）灸法

可選用懸灸、隔姜灸、麥粒灸等方法。懸灸溫和，適合日常保健與長(zhǎng)期調(diào)理；隔姜灸借助姜的辛溫之性，可增強(qiáng)溫陽(yáng)祛寒效果；麥粒灸刺激量小，適用于局部穴位的精細(xì)刺激。

（三）技巧要點(diǎn)

艾灸溫度應(yīng)以溫?zé)釣橹鳎褂?3.0-4.0 的艾條，確保艾灸的熱量能滲透進(jìn)身體內(nèi)部，達(dá)到深層調(diào)理的效果。

五、艾灸治療抑郁癥的案例分析

六、艾灸治療抑郁癥的療效與展望

實(shí)踐表明，艾灸對(duì)抑郁癥具有一定的治療效果，尤其在改善患者的情緒狀態(tài)、睡眠質(zhì)量和日常功能方面。然而，艾灸并非萬(wàn)能，需要患者積極配合、長(zhǎng)期堅(jiān)持，并結(jié)合心理疏導(dǎo)、家庭支持等綜合措施，才能達(dá)到最佳治療效果。未來(lái)，應(yīng)進(jìn)一步開(kāi)展大規(guī)模、多中心的臨床研究，深入探索艾灸治療抑郁癥的作用機(jī)制，完善治療方案，為抑郁癥患者提供更多選擇。

七、社會(huì)支持與家庭關(guān)愛(ài)在抑郁癥治療中的重要性

青少年抑郁癥的高發(fā)反映了家庭、學(xué)校及社會(huì)在心理關(guān)懷方面的不足。家庭氛圍對(duì)抑郁癥的發(fā)生與康復(fù)有著重要影響，充滿愛(ài)的家庭可降低子女患抑郁癥的概率，并促進(jìn)康復(fù)。在孩子患病后，父母應(yīng)勇敢面對(duì)，積極尋求專(zhuān)業(yè)幫助，與孩子共同應(yīng)對(duì)疾病。同時(shí)，學(xué)校和社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，營(yíng)造關(guān)愛(ài)包容的環(huán)境，為抑郁癥患者提供全方位的支持。

八、結(jié)論

中醫(yī)艾灸在抑郁癥治療領(lǐng)域展現(xiàn)出獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)與潛力。通過(guò)合理的取穴、灸法選擇及長(zhǎng)期堅(jiān)持，可有效緩解抑郁癥癥狀，提高患者生活質(zhì)量。在綜合治療理念的指導(dǎo)下，艾灸與心理、家庭、社會(huì)支持相結(jié)合，有望成為抑郁癥治療的重要手段之一，為患者帶來(lái)新的希望與曙光。未來(lái)需進(jìn)一步加強(qiáng)研究與實(shí)踐，推動(dòng)艾灸治療抑郁癥的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展，使其在心理健康領(lǐng)域發(fā)揮更大作用。

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