眾所周知，下水道一旦發(fā)生了堵滯，那么就很容易導致污水橫流；而在開車時，若是道路不通暢，也很容造成交通堵塞，其實在生活中，各種各樣的“擁堵”現(xiàn)象并不少見，但除此之外，在我們人體內，往往也很容易發(fā)生“擁堵事件”，而其中最常見的擁堵對象，便是氣血。

如果大家經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛的不適，那么就很有可能是氣血運行不暢所致，此外，還有常見的關節(jié)疼痛，也大多都與筋脈氣血運行擁堵息息相關，所以，從自身的健康管理角度出發(fā)，大家一定不能忽視氣血擁堵這回事。

那么，當因氣血不通而出現(xiàn)一系列病癥后，我們究竟該如何緩解呢？在中醫(yī)看來，往往就需要先疏通氣機、化解瘀血。所謂“通則不痛，痛則不通”，而關于氣血不通可能會給人體健康帶來的危害，其實在很久之前，古人就已經(jīng)告訴了我們答案，我們不妨一起來認識一下。

1.不通則痛

中醫(yī)認為，疼痛的出現(xiàn)，大多都是經(jīng)絡、血脈等“管道”受到擁堵所致，若是氣血運行不通暢，那么就會在某些部位積聚，并最終表現(xiàn)出腫脹疼痛等病癥，因此，對于這類病癥的改善，就需要疏通經(jīng)絡、打通血脈、活血化瘀，讓其進行恢復至正常狀態(tài)，以達到“通則不痛”的效果，不過，這一改善方式雖然說起來很簡單，但要真去實際運用起來，卻不是一件容易的事情。

根據(jù)不同部位的壅滯，常常會采用不一樣的治療方式，比如生活中很常見的跌打扭傷，由于病變部位的關節(jié)經(jīng)絡分布較多，所以通常會利用針灸來疏通受損的經(jīng)絡血脈，并以此來緩解受傷部位的局部血液循環(huán)以及經(jīng)絡不通等問題，而若是臟腑里出現(xiàn)了擁堵，那么大多就需要用藥方或藥材來加以改善了。

在中醫(yī)里，具有活血化瘀、消腫止痛作用的良藥妙方有很多，比如桃仁，這味中藥苦甘性平，歸入肝經(jīng)、心經(jīng)和大腸經(jīng)，具有活血化瘀的作用，常用于治療瘀血阻滯等病癥，善于泄血滯，祛瘀能力很強，因此也被醫(yī)家稱為“破血藥”，不過，這味中藥作用雖強大，但具有小毒，因此，在使用時候，還需要謹遵醫(yī)囑。

2.不通則燒

在臨床上，有一部分發(fā)熱患者的發(fā)病誘因與和氣血不通暢之間，往往也是存在一定聯(lián)系的，比如在生活中非常常見的咽喉炎，尤其是急性扁桃體炎，當其發(fā)病時，患者就很容易出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，嚴重情況下，還會有便秘、大便不通暢等表現(xiàn)，而這實際上就是體內氣血瘀滯長時間未被化解所致。

中醫(yī)認為，郁而化熱，體內氣血郁結太久，就很容易引發(fā)火熱病氣，一方面會耗損體內的津液，讓干燥癥狀不斷加重，另一方面則會使得火熱散發(fā)肌膚，進而表現(xiàn)出高熱等臨床表現(xiàn)。

針對這類病癥的治療，醫(yī)家常常會使用清熱瀉下的藥材，比如大黃，以促使體內的火熱隨大便一起從身體排出，之后再將身體里的瘀滯給慢慢化解，并避免火熱病邪再次出現(xiàn)。

3.不通則生癥瘕

對于人體所出現(xiàn)的腫塊、囊腫、肌瘤等病癥，在中醫(yī)里都被稱為“癥瘕”，這一類病癥其背后隱藏的病因也不少，既有可能是寒邪凝滯所致，也有可能與身體里的痰濕聚集有關，當然，體內氣滯血瘀也同樣會誘發(fā)此類病癥。

雖然具體病因不同，治療方式也存在差異，但總得來說，“癥瘕”病癥其實都與體內的積滯有關，氣機不暢，血行不利，通行有阻，瘀滯不通，各病皆生。其實，不僅是腫塊囊腫，就連現(xiàn)如今臨床上常見的“三高病”，也大多都與血脈瘀滯有關，在此情況下，便會導致血壓差異常。

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