福建
你聽說過嗎？ 有些老胃病、老腰痛、老心慌，吃藥效果不佳，幾根銀針下去卻能立竿見影。 這不是玄學，而是《黃帝內經》里藏著的“原穴”智慧。 岐伯告訴黃帝：
五臟有疾，當取之十二原。
人體有十二個“原穴”，是五臟稟受全身氣血的“總閘”。 更驚人的是，四個關節（腕、踝）就是這些總閘的“開關所在地”。 哪怕病了多少年，只要找對原穴，照樣“猶拔刺、猶雪污”。 今天我們就來拆解這段《十二原論》，讓你看懂中醫針灸的“靶向治療”！
一、什么是“十二原”？為什么五臟有病要取它？
原文開篇：
五臟有六腑，六腑有十二原。十二原者，出于四關。四關主治五臟，五臟有疾，當取之十二原。
十二原者，五臟之所以稟三百六十五骨之氣味者也。
翻譯成大白話：
- 五臟對應六腑，六腑有十二個“原穴”。
- 這些原穴從“四關”（兩手腕、兩腳踝）發出來。
- 原穴是五臟獲取全身骨骼氣血營養的“通道口”。
- 所以五臟有病，直接取相應的原穴就能治。
打個比方： 原穴就像每個臟器的“遙控器”。遙控器在手，不用拆開機器就能調節功能。
二、五臟的“專屬原穴”都在哪？對照著找
原文明確給出了五個臟的原穴（另一個是膏肓，后面再說）：
陽中之少陰，肺也，其原出于太淵（二穴，在手腕）。
陽中之太陽，心也，其原出于大陵（二穴，在手腕）。
陰中之少陽，肝也，其原出于太沖（二穴，在腳背）。
陰中之太陰，腎也，其原出于太溪（二穴，在內踝）。
陰中之至陰，脾也，其原出于太白（二穴，在足內側）。
整理成表：
五臟
屬性
原穴名稱
位置
陽中之少陰
太淵
手腕橫紋橈側（大拇指側）
陽中之太陽
大陵
手腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間
陰中之少陽
太沖
足背，第一、二跖骨結合部前方凹陷
陰中之太陰
太溪
內踝尖與跟腱之間的凹陷
陰中之至陰
太白
足內側，第一跖骨小頭后下方凹陷
注意：心包經的原穴“大陵”常代心受邪，所以治心病也取大陵。
三、還有兩個“膏肓原穴”：病入膏肓的救命稻草
原文提到：
膏之原出于鳩尾一。肓之原出于?膚一。
凡十二原主治五臟六腑之有病者也。
- 鳩尾：在胸口，劍突下，是“膏”的原穴。
- ?膚（今多稱“氣海”或“肓之原”）：在臍下1.5寸，是“肓”的原穴。
成語“病入膏肓”的“膏肓”，就是指心臟（膏）與膈（肓）之間的深層部位。 連原穴都救不了，才叫不治。但如果還沒到那一步，刺激鳩尾、氣海還能挽回。
所以十二原 = 五臟原穴（5對，共10穴）+ 膏肓原穴（2個單穴）= 12個。
四、最鼓舞人心的一句話：久病并非不可治
原文結尾有一段極其振奮的話：
今夫五臟之有病，譬猶刺也，猶污也，猶結也，猶閉也。
刺雖久猶可拔也，污雖久猶可雪也，結雖久猶可解也，閉雖久猶可決也。
或言久疾之不可取者，非其說也。
夫善用針者，取其疾也，猶拔刺也，猶雪污也，猶解結也，猶決閉也。
疾雖久猶可畢也。言不可治者，未得其術也。
翻譯： 五臟生病，就像扎了刺、沾了臟東西、打了死結、水道堵塞—— 刺再久也能拔，污再久也能洗，結再久也能解，堵再久也能通。 有人說“老病治不好”，那是錯誤的！ 只要方法對，久病一樣能治好。
“言不可治者，未得其術也。”
—— 說治不好的，是你沒找對方法！
這句話給多少慢性病患者帶來了希望。 中醫從來不輕易給病人“判死刑”，因為人體有強大的自愈能力，關鍵是要找到那把“鑰匙”——十二原穴就是鑰匙之一。
五、普通人如何利用“原穴”來養生？
1. 日常保健，按揉原穴
- 肺氣虛（氣短、易感冒）：每天按揉太淵穴3分鐘。
- 心氣血不足（心慌、失眠）：按揉大陵穴。
- 肝氣郁結（胸悶、易怒）：按揉太沖穴。
- 腎虛（腰痛、耳鳴）：按揉太溪穴。
- 脾虛（食欲差、乏力）：按揉太白穴。
2. 急癥或久病，找專業針灸
原穴對臟腑病的調理效果顯著，尤其是慢性胃炎、慢性腎炎、心肌缺血、肝炎等。但針刺需要專業醫生操作。
3. 別信“治不好”的斷言
很多慢性病被西醫判為“無法根治”，但中醫通過原穴、經絡調理，往往能顯著改善甚至痊愈。當然，要理性看待，重大疾病仍需綜合治療。
六、小結：從“四關”到“十二原”，一張神奇的調控網絡
《十二原論》告訴我們：
- 五臟和原穴之間有一條“專線”。
- 這條專線的總樞紐在手腕和腳踝（四關）。
- 即使病了很久，只要原穴通暢，臟腑就還有恢復的機會。
- 那些說“治不好”的，往往是沒找到對的方法。
記住岐伯那句話：
“疾雖久猶可畢也。言不可治者，未得其術也。”
這是中醫的自信，也是對每一個患者最溫暖的承諾。
本文根據《十二原論》及《靈樞·九針十二原》整理，僅供中醫文化科普。針灸治療請由專業醫師操作。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
