山東
2026年5月25日是第23個全國大中學生心理健康日。為扎實推進健康校園建設，切實加強青少年心理健康教育，培育學生積極心理品質，惠民縣疾控中心走進惠民縣實驗中學，開展心理健康主題宣傳教育活動，助力青少年身心健康全面發展。
本次活動特邀惠民縣人民醫院心理咨詢師、社會心理服務師李學授課，全校260名學生參與本次專題講座。講座以“習慣筑成長，情緒穩少年”為主題，圍繞習慣養成、情緒管理兩大核心內容展開細致講解。李學老師指出，良好的行為習慣是成長立身的根本，穩定的情緒心態是處世成才的根基，引導學生正確認知自我、堅守本心、放平心態、踏實前行，樹立正確的自我價值觀。
講座現場互動氛圍熱烈，通過問答交流的形式，引導學生自查日常行為中的優劣習慣，主動審視自我、正視不足、積極改正，幫助學生建立正向思維模式，掌握科學的情緒調控方法，有效提升青少年心理抗壓能力與自我成長能力。
專題講座結束后，惠民縣疾控中心同步開展“心安疾控”志愿服務活動。工作人員向學生發放心理健康科普宣傳資料，面對面傾聽學生心聲，耐心解答學生心理困惑，依托專業知識為學生疏導負面情緒，切實為青少年心理健康保駕護航，讓同學們在科普與陪伴中收獲成長。
此次心理健康宣傳活動，精準聚焦青少年心理成長需求，以專業力量滋養少年心靈，幫助學生塑造陽光、健康、積極的良好心態。下一步，惠民縣疾控中心將持續深耕青少年心理健康服務工作，常態化開展心理健康科普宣教活動，不斷夯實健康校園建設基礎，守護全縣青少年健康成長。
記者 姚行彬 通訊員 劉娟
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