很多中醫(yī)學(xué)生在初次接觸穴位時(shí),都深深地被震撼到了,因?yàn)槿梭w內(nèi)的穴位不僅數(shù)量多,而且每一個(gè)穴位都有著自身獨(dú)特的“魅力”,在針對(duì)某些病癥進(jìn)行治療時(shí),往往可以發(fā)揮很好的效果,所以,在臨床上,中醫(yī)醫(yī)家也經(jīng)常巧妙運(yùn)用穴位,來(lái)進(jìn)行治療。
對(duì)于育齡期女性來(lái)說(shuō),每個(gè)月都會(huì)有一次經(jīng)期,除此之外,不少女性朋友還會(huì)經(jīng)常被一些難以啟齒的婦科病癥困擾,進(jìn)而極大影響自身的日常生活,而對(duì)于這種情況,就有一個(gè)“婦科圣穴”或能派上用場(chǎng),它就是“三陰交”。
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在民間,三陰交其實(shí)很出名,甚至還有“女子要不老,常灸三陰交”的說(shuō)法,所以,大家若是能夠了解并應(yīng)用好這個(gè)穴位,或許很多婦科問(wèn)題都能迎刃而解。
三陰交中的“三陰”,其實(shí)就是指身體的三條陰經(jīng),即足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng),而“交”就是交會(huì)的意思,三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此,故名三陰交穴。
中醫(yī)認(rèn)為,女性的生理特性以血為用,而且體內(nèi)的肝臟、腎臟和脾,都跟血液有關(guān),肝臟具有藏血的效果,主疏泄;脾統(tǒng)血,主運(yùn)化,為后天之本、氣血生化之源;腎藏精,精血同源互化。
正是因?yàn)槿幗豢梢酝瑫r(shí)對(duì)肝臟、腎臟和脾起到調(diào)節(jié)的效果,所以,在中醫(yī)里也有就有了“婦科三陰交”的說(shuō)法,一般來(lái)說(shuō),凡是因經(jīng)期不順而出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科問(wèn)題,其實(shí)都可以以三陰交為主穴進(jìn)行調(diào)理,總得來(lái)說(shuō),關(guān)于這個(gè)穴位的運(yùn)用,具體體現(xiàn)在這些方面。
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1.調(diào)理痛經(jīng)
女性常見(jiàn)的痛經(jīng)病癥多是因氣血瘀滯、寒凝血瘀、濕熱瘀阻導(dǎo)致,胞宮里的氣血運(yùn)行不暢,所以才會(huì)出現(xiàn)“不通則痛”的情況,而三陰交可以健脾理腎,通過(guò)艾灸或針灸,就能起到活血調(diào)經(jīng)、行氣止痛的效果。
不過(guò),想要將這一癥狀改善,單靠這個(gè)穴位還不夠,還需要和其他的穴位配合使用,比如關(guān)元穴。關(guān)元穴是任脈上的穴位,任脈起于胞宮,關(guān)元又是元陰元陽(yáng)交關(guān)之所,兩者合用,便可以巧妙促進(jìn)任脈通盛,讓體內(nèi)的氣血可以正常運(yùn)行,如此一來(lái),疼痛自然就會(huì)得到改善。
2.月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為,凡是月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)淋漓不盡、閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)癥狀,其中的根源均在于體內(nèi)的氣血不調(diào),而這個(gè)時(shí)候,其實(shí)也能通過(guò)三陰交來(lái)加以改善,三陰交是肝、脾、腎三經(jīng)的交匯處,可以平衡臟腑,同時(shí)調(diào)理體內(nèi)的氣血。
當(dāng)然,想要將這一癥狀更好的改善,同樣也需要其他穴位的配合。比如帶脈穴,帶脈穴是膽經(jīng)與帶脈的交會(huì)穴,這一穴位具有約束諸經(jīng)的效果,兩個(gè)穴位配合,能調(diào)理沖任而改善各種月經(jīng)問(wèn)題。
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3.帶下病
著名婦科醫(yī)家傅青主在《傅青主女科》里也有說(shuō)過(guò):“夫帶下俱是濕癥”,身體里的水濕運(yùn)化異常,便是誘發(fā)帶下病的關(guān)鍵所在,比如白帶過(guò)多、具有異味等,都跟水濕的運(yùn)化有關(guān)。
在穴位的選擇上,三陰交可以健脾助陽(yáng),要是配合脾經(jīng)上的陰陵泉,則可以更好的健脾運(yùn)土、清理濕濁,加強(qiáng)健脾除濕止帶的效果。
而除了常見(jiàn)的婦科調(diào)理病癥外,三陰交也很擅長(zhǎng)調(diào)理濕邪內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的多種皮膚問(wèn)題,此外,因脾腎陽(yáng)虛引起的腹瀉不適、失眠多夢(mèng)等癥狀,其實(shí)也能通過(guò)這個(gè)穴位幫助改善。
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