湖北
人體在每日的代謝中，都會產生一些廢棄物，而這些廢棄物中，可能殘存一些“不為人知”的毒素，如果這些毒素不經過處理，人體究竟會遭遇什么困局，可想而知。
然而，奇妙的是，人體有個臟腑，它是天生的“解毒王”，無論是外來的，還是體內產生的，只要經過它的手，就能拔除毒素，從而變廢為寶。這個臟腑厲害吧，而它就是人體的肝臟。
肝臟雖然是人體的“解毒之王”，但它畢竟也是血肉之軀，也是會累、會傷、會病的。肝臟不好，對整個健康的影響都是很大的，所以，及早發(fā)現(xiàn)肝臟不好的信號，有助于養(yǎng)肝、治肝。肝不好，究竟身體會有哪些表現(xiàn)呢？至少，身體的這4處會說話。
1.胃：厭油膩
在1800年前的醫(yī)圣張仲景都提到了“肝病傳脾”的概念，肝臟氣機不暢，就會橫逆犯脾胃，脾的運化功能不好，胃就不想吃東西，尤其是油膩食物很反感。如果肝功能受損，膽汁的相關功能也會受到影響，其中膽鹽缺乏，不僅讓脂肪沒辦法乳化，還會讓脂肪代謝出現(xiàn)障礙，所以就會出現(xiàn)食欲減退，厭油膩了。
2.皮膚和眼睛：黃染
如果肝細胞損傷或者是肝功能出現(xiàn)障礙，就會影響膽紅素的所有流程，如果膽紅素沉積在鞏膜和皮膚中，就會引發(fā)鞏膜和皮膚黃染。所以，如果眼睛和皮膚同時出現(xiàn)發(fā)黃的情況，一定要警惕肝膽疾病。
3.軀體：疲勞乏力
肝為將軍之官，是非常能夠抗造的，但是如果肝功能不好的時候，代謝就會發(fā)生紊亂，毒素也會堆積，營養(yǎng)也會失衡，這些問題的出現(xiàn)，就會直接導致身體無法獲得充足的能量，疲勞乏力就再正常不過了。
4.右上腹：疼痛
相比較厭油、乏力、黃染這三大典型癥狀之外，肝區(qū)疼痛也是肝病的一個比較典型的特征，但如果出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，那一定要引起重視了，這說明肝臟問題已經比較嚴峻了。
有很多肝病一檢查就是中晚期，其實最主要的還是早期出現(xiàn)肝臟釋放的“求救信號”，被人們忽略，不過當我們知道了肝病的典型癥狀，如果還只有一兩個癥狀出現(xiàn)的時候，就加以干預和保養(yǎng)，是可以讓肝臟恢復年輕態(tài)的。
不過，如果已經發(fā)現(xiàn)肝不好了，還繼續(xù)存在傷肝行為的話，即便是及時養(yǎng)肝，也依然會讓肝臟“雪上加霜”。那么，對肝臟傷害性很高的習慣有哪些呢？最主要的有這三個，看看你還在做嗎？
1.大量飲酒
我們都知道這么一句話，那就是“小酌怡情，大喝傷身”，偶爾少量喝點兒酒，不僅活血通經，還能有點小情調，但如果長期大量酗酒，那就不是一個故事了。長期酗酒會讓酒精的代謝產物，也就是乙醛直接損傷肝細胞，久而久之，肝臟就會從“脂肪肝”逐漸朝著“肝硬化”一路狂奔。
2.長期熬夜至凌晨三點
在現(xiàn)代，要說不熬夜，那可能不太現(xiàn)實，畢竟夜生活豐富，再加上為了一家老小的生計，總得多做點事，多賺點錢，白天沒做完的事情，哪怕熬夜也要做完。
但是，夜晚的子時和丑時是肝膽自我修復的最佳時間，如果這個時候還不休息，會導致肝臟自我修復的時機被打斷，長期如此，必然會導致肝臟很受傷。
3.濫用藥物
我們都知道肝臟具有解毒功能，而藥物的濫用，就會激發(fā)“是藥三分毒”，從而讓肝臟一直對解毒不亦樂乎，肝臟一直在解毒，那么肝臟的其他功能還要不要做？如果肝臟進行其他的工作，那解毒就會不徹底，所以，這無論怎么選，都是對肝臟的損害。
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